Beeld: Getty Images
Zelf geeft blogger Kristen Mae haar kinderen al jaren met enige regelmaat een time out om af te koelen. Maar dat heeft alleen zin als je het op de juiste manier doet, zegt ze.
Volgens onderzoeken van de afgelopen jaren zou het slecht zijn om je kind een time out te geven. ‘Want daarmee zou je je kind slechter over zichzelf laten voelen’, zegt Kristen. ‘Maar wat mij betreft is dat onzin. Ik heb vaak genoeg mijn kinderen een time out gegeven. Het hielp hen om hun gedrag beter onder controle te krijgen en versterkte onze relatie.’
Dat komt volgens Kristen omdat ze naast de time-outs nog tig andere, positieve opvoedingstactieken toepast. ‘Zo luister ik naar de gevoelens van mijn kinderen en bespreken we die. Maar ik leg ze ook uit waarom het niet oké is om iedereen om je heen mee te slepen in een driftbui.’
Kristen ontdekte dat time outs volgens recente onderzoeken helemaal niet zo slecht zijn. ‘Mits ze, als we een kinderpsycholoog en klinisch professor moeten geloven, op het juiste moment en de juiste manier worden toegepast.’
Lees ook:
Je kind straffen: doen of niet? >
Wat die juiste manier is? ‘Volgens de onderzoekers moet je je kind vooraf uitleggen dat je hem bij ongewenst gedrag een time out kan geven. Is het zover, blijf dan kalm en wees duidelijk over wat er gebeurt en waarom. Stel bijvoorbeeld een timer in, zodat hij weet hoelang het duurt. Als de tijd voorbij is bedank je je kind en prijs je zijn volwassenheid. Leg ook uit waarom je kind een time out kreeg.’
Ook moet je volgens de onderzoekers niet te hoge verwachtingen hebben. Kristen: ‘Zeker niet in het begin. Het ongewenste gedrag van je kind verdwijnt niet ineens op magische wijze na één time out. Het kan zelfs verslechteren voordat het verbetert. Bovendien: zorg dat je tussen de time outs je kind complimenten geeft als hij zich goed gedraagt. Het aanmoedigen van goede dingen is net zo belangrijk als het ontmoedigen van de slechte.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Als ouder kun je nog zo je best doen om je kinderen met een gerust hart de wereld in te sturen, maar soms knijpt je moederhart toch even samen. Ook bij het koningspaar thuis is dat niet anders.
Sinterklaas is een gezellig kinderfeest, maar kan ook voor veel spanning zorgen. Bij Jikke (34) thuis zorgde de sinterklaassurprises dit jaar voor een portie kinderlijke wraak.
Louise emigreerde met haar gezin vanuit Frankrijk naar Nederland, voor het werk van haar man. Ze kwam er onlangs achter dat ze het sinterklaasfeest al die tijd verkeerd gevierd heeft.
Zelfs een koningin heeft iemand nodig bij wie ze haar hart kan luchten.
Na jaren van onzekerheid en publieke speculatie is er eindelijk duidelijkheid voor Marco Borsato (58). De rechtbank sprak hem donderdag vrij van de beschuldigingen van ontucht met een minderjarige, omdat er onvoldoende bewijs was.
Het Sinterklaasjournaal zorgde afgelopen week voor de nodige ophef onder ouders. Toch is er iets waarvoor veel moeders het Sinterklaasjournaal wél aanzetten. Hint: niet alleen voor hun kinderen. De Hoofdpiet is onverwachts het gespreksonderwerp onder moeders geworden.
