Beeld: Getty Images
Zelf geeft blogger Kristen Mae haar kinderen al jaren met enige regelmaat een time out om af te koelen. Maar dat heeft alleen zin als je het op de juiste manier doet, zegt ze.
Volgens onderzoeken van de afgelopen jaren zou het slecht zijn om je kind een time out te geven. ‘Want daarmee zou je je kind slechter over zichzelf laten voelen’, zegt Kristen. ‘Maar wat mij betreft is dat onzin. Ik heb vaak genoeg mijn kinderen een time out gegeven. Het hielp hen om hun gedrag beter onder controle te krijgen en versterkte onze relatie.’
Dat komt volgens Kristen omdat ze naast de time-outs nog tig andere, positieve opvoedingstactieken toepast. ‘Zo luister ik naar de gevoelens van mijn kinderen en bespreken we die. Maar ik leg ze ook uit waarom het niet oké is om iedereen om je heen mee te slepen in een driftbui.’
Kristen ontdekte dat time outs volgens recente onderzoeken helemaal niet zo slecht zijn. ‘Mits ze, als we een kinderpsycholoog en klinisch professor moeten geloven, op het juiste moment en de juiste manier worden toegepast.’
Lees ook:
Je kind straffen: doen of niet? >
Wat die juiste manier is? ‘Volgens de onderzoekers moet je je kind vooraf uitleggen dat je hem bij ongewenst gedrag een time out kan geven. Is het zover, blijf dan kalm en wees duidelijk over wat er gebeurt en waarom. Stel bijvoorbeeld een timer in, zodat hij weet hoelang het duurt. Als de tijd voorbij is bedank je je kind en prijs je zijn volwassenheid. Leg ook uit waarom je kind een time out kreeg.’
Ook moet je volgens de onderzoekers niet te hoge verwachtingen hebben. Kristen: ‘Zeker niet in het begin. Het ongewenste gedrag van je kind verdwijnt niet ineens op magische wijze na één time out. Het kan zelfs verslechteren voordat het verbetert. Bovendien: zorg dat je tussen de time outs je kind complimenten geeft als hij zich goed gedraagt. Het aanmoedigen van goede dingen is net zo belangrijk als het ontmoedigen van de slechte.’
Bron: Scary Mommy
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Het dochtertje van Famke had zo’n zin in het kinderfeestje op het strand van een van haar beste vriendinnetjes, maar het liep uit op veel pijn en verdriet. Het meisje bleek namelijk niet ingesmeerd te zijn en kwam vuurrood thuis. Ze was mega verbrand.
In de nieuwste aflevering van Het Waren Twee Fantastische Dagen op SBS6 doet Jaimie Vaes een boekje open. Ze vertelt openhartig over haar gewelddadige relatie met rapper Lil Kleine, aka Jorik.
Aan het einde van het schooljaar geven ouders graag een cadeautje aan de juf of meester. Deze juffencadeaus ontvangen ze liever nooit meer.
Ruzie met je moeder: sommigen moeten er niet aan denken, voor anderen is het al jaren hun realiteit. Natasja en haar moeder kregen ruzie en sindsdien heeft haar moeder haar dochter niet eens kunnen zien opgroeien.
In Spanje hebben kinderen maar liefst drie maanden zomervakantie. In Nederland is dat maar (“maar?”) zes weken. Is het tijd om in Nederland de zomervakantie ook te verlengen? We vroegen het jullie.
Soms kom je er niet uit in je eentje en kun je wel wat advies gebruiken. Elke dinsdag vertelt een lezeres daarom over haar dilemma.
