Moeder Morgan Ramsey is van mening dat je als ouders soms even de kalmte in de chaos moet vinden. En dat resulteerde in deze mooie foto.
‘Neem de tijd en praat met je partner ook eens over iets anders dan kinderen, werk en geld’, schrijft ze.
‘Natuurlijk moeten jullie constant op de kinderen letten’, gaat Morgan verder. ‘Maar weet dat jij ook een mens bent en dat je niet vergeten mag worden. Neem daarom ook de tijd om met je partner over andere dingen te praten. Vraag hoe zijn of haar dag was en luister naar wat jullie elkaar te zeggen hebben. Heb het even niet over de dagelijkse stress en klaag niet. Praat over jullie eerste ontmoeting en zorg dat het vuurtje in jullie relatie blijft branden.’
Lees ook
Waarom je als moeder genoeg tijd voor jezelf moet nemen >
De mooie foto en krachtige boodschap van Morgan is in twee weken al duizenden keren geliket en gedeeld.
Gezellig op vakantie… Of ja, dat dacht de familie van Monique. Samen met haar ouders en gezin gingen ze op vakantie naar Mallorca, maar een vechtpartij gooide bijna roet in het eten.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Het overkomt de veel ouders: je kind groeit op, vliegt uit… en vervolgens hoor je amper nog iets. Appjes blijven onbeantwoord, telefoontjes gaan naar voicemail en familiefeestjes worden ‘vergeten’. Wat is er gebeurd? Waar is het mis gegaan?
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
Of je nu jarig bent met tropische temperaturen of op een kleurrijke herfstdag, een verjaardag is altijd een feestje. Maar volgens onderzoekers kan het seizoen waarin je geboren bent ook invloed hebben op je mentale gezondheid en de kans op een depressie vergroten.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
