Beeld: Canva
Onze dochters grootbrengen die lekker in haar vel zit en stevig in haar schoenen staat: dat is wat we allemaal willen, toch? Alleen… de meeste van ons hebben zelf niet zo’n moeder gehad die met zelfvertrouwen in de spiegel keek en zei: “Yes, dit ben ik – vanbinnen én -buiten prachtig.”
Gelukkig kunnen wij het wél anders doen. Moeders die dochters opvoeden die vol vertrouwen en kracht hun eigen weg gaan, doen namelijk acht dingen anders.
“Doe wat ik zeg, niet wat ik doe”? Vergeet het maar. Onze meiden kijken naar ons gedrag, niet naar onze woorden. Dus begint het bij jezelf. Eerst van jezelf houden, ook als je geen tien kilo lichter bent of je wallen niet wegwerkt.
Een salade eten omdat je ‘moet lijnen’? Je dochter pikt dat feilloos op. Laat liever zien dat je kiest voor gezond omdat je je er goed bij voelt. Zelfhaat is uit, zelfliefde is in.
Kijk in de spiegel en benoem alles wat je geweldig maakt. Doe het samen met je dochter. Zo leer je haar dat positief denken een gewoonte kan worden.
Bladen en insta-feeds die je alleen maar het gevoel geven dat je niet genoeg bent? Weg ermee. Jij en je dochter hoeven zich niet te meten aan die twee procent die zogenaamd ‘perfect’ is.
Je dochter moet weten dat ze slim, grappig, moedig en vindingrijk is. Vertel het haar. Vaak.
Perfectie bestaat niet. Dus laat zien dat je stappen zet, fouten maakt en daar gewoon weer van leert.
Het gaat niet om het einddoel, maar om de reis. Leven is kleurrijk en rommelig – en dat is juist prachtig.
De allerbeste gift die je je dochter kunt geven? Er voor haar zijn. Een luisterend oor, een arm om haar heen en een duwtje in de rug. Zo leert ze dat ze altijd terug kan vallen op liefde, maar ook zelf sterk genoeg is om weer op te staan.
Voelen warme uitspraken oncomfortabel? Dat komt door de (onbewuste) toxic opvoeding van je ouders. Je leest het hier.
Bron: Your Tango
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
De feestdagen staan voor de deur, dus dat betekent ook: cadeaus inslaan. Weet jij al wat je gaat scoren voor je kind? Het huis puilt uit van het speelgoed, dat binnen een week onder de bank of in de rommellade verdwijnt, dus het is tijd voor iets anders. Ga daarom eens voor nuttige cadeaus waar […]
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Je baby begint te huilen en je vraagt je af: moet je meteen reageren, even wachten of laat je jouw kleintje zelf leren kalmeren? De ene ouder zweert bij direct oppakken, de ander bij gelooft dat het beter is om de baby even te laten huilen. En alsof dat nog niet verwarrend genoeg is, zeggen […]
Zestien jaar na hun laatste gezamenlijke optreden staan Karen Damen (50), Kristel Verbeke (49) en Kathleen Aerts (47) opnieuw zij aan zij op het podium. En daar blijft het niet bij: de K3 Originals – zoals de iconische eerste bezetting van de meidengroep wordt genoemd – komen nu ook met een eigen documentaire.
In de nieuwe aflevering van Antoni van Leeuwenhoek: Over Leven met Kanker volgt Beau van Erven Dorens (54) opnieuw mensen die moeten omgaan met een allesveranderende diagnose. Dit keer ontmoet hij de 31-jarige Yasmin, die leeft met een erfelijke, zeldzame vorm van maagkanker. Terwijl ze in het ziekenhuis wacht op een onderzoek, staat haar toekomst […]
Je kind is je dierbaarste bezit en je wilt ten alle tijden dat je kind veilig is, ook als ze niet bij jou is. Met een dubbel gevoel liet Margje haar dochter logeren bij een vriendinnetje. Had ze maar naar haar gevoel geluisterd.
