Beeld: Canva
Hoe je communiceert in jouw relatie zegt veel over hoe je bent opgevoed. Ouders zouden je moeten hebben geleerd over liefde, respect en emotionele intelligentie, en laten zien hoe je conflicten op een gezonde manier oplost. Hoe je jouw partner behandelt hangt daarom direct samen met de opvoeding die je hebt gekregen.
Een van de duidelijkste tekenen dat ouders hun kinderen goed hebben opgevoed, is hoe iemand zich gedraagt als het even tegenzit met hun partner. NyRee Ausler focust zich op interpersoonlijke relaties. Vermijd je de volgende uitspraken? Dan weet je volgens haar dat spanning geen excuus is om empathie, emotionele regulatie en compassie in de prullenbak te gooien.
Wie zegt dit: een partner die vergelijkt en kritiek geeft.
“Je lijkt net op je moeder/vader” kan voelen als een tik op je kop. De meeste mensen willen juist niet zijn zoals hun ouders. Het is vaak geen compliment, maar een kritische opmerking die oude wonden openrijt. Emotioneel volwassen mensen weten dat liefde en respect altijd samen gaan.
Wie zegt dit: iemand die de emoties van de ander niet serieus neemt.
“Je overdrijft” is enorm respectloos. Het doet je partner voelen dat ze niet gehoord worden. Iedereen beleeft dingen anders, dus het is belangrijk om gevoelens te erkennen, zelfs als je ze zelf niet begrijpt.
Wie zegt dit: iemand die geen verantwoordelijkheid wil nemen.
“Ik kan blijkbaar niets goed doen” klinkt als een slachtofferrol. Het schuift schuld af en manipuleert de ander. Als je goed bent opgevoed, leer je kritiek te accepteren en fouten te erkennen zonder de ander te guilt-trippen.
Wie zegt dit: de emotioneel ontwijkende partner.
“Maakt niet uit” is koud en onproductief. Het laat zien dat je geen zin hebt in een echte dialoog. Goede opvoeding leert je dat je conflicten juist constructief aanpakt.
Wie zegt dit: iemand die generaliseert en ruzie opblaast.
“Jij doet altijd…” of “Jij doet nooit…” klopt zelden. Het veroorzaakt alleen meer spanning. Focus op specifieke gedragingen, dat werkt veel beter.
Wie zegt dit: een partner die zich emotioneel afsluit.
“Het kan me niet schelen” laat zien dat je geen interesse hebt in waar je partner om geeft. Dat is pijnlijk, zeker omdat dit de persoon is met wie je je leven deelt.
Wie zegt dit: iemand die de gevoelens van de ander bagatelliseert.
“Je bent te gevoelig” is net zoiets als zeggen: “Je overdrijft”. Het ontkent de emoties van je partner in plaats van ze te valideren.
Wie zegt dit: een manipulerende partner.
“Als je van me hield, zou je…” gebruikt liefde als wapen. Het draait om schuldgevoel creëren. Mensen met gezonde opvoeding vragen, ze eisen niet.
Relatie-expert onthult: dit is de allergrootste fout die koppels maken.
Bron: Your Tango
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Kalvijn en Nina hebben ervoor gekozen om hun kindje zo min mogelijk op social media te delen.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Kirsten Schilder is getrouwd met zanger Nick Schilder en moeder van Nikki, Julian en Jackie. Daarnaast is ze oprichter van Making Memories.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Romy* tijdens het optuigen van de kerstboom.
Iedereens postpartum ervaring is anders, de ene zit op een roze wolk, de ander ligt helemaal in de kreukels. Maar wat deze pas bevallen vrouw meemaakte, slaat echt alles. En het heeft alles te maken met haar man en zijn moeder…
