Als je bent opgegroeid in een toxische omgeving, kunnen simpele zinnen aanvoelen als emotionele mijnenvelden. Wat voor anderen normaal klinkt, kan voor jou beladen, spannend of zelfs verboden voelen. Waarom? Dat komt simpelweg omdat je nooit hebt geleerd dat jouw gevoelens, grenzen en behoeften er mochten zijn.
Maar juist die zinnen kunnen (hoe confronterend ook) helpen in het proces van heling en zelfontwikkeling. Door ze hardop te durven zeggen, eerst misschien fluisterend, later voluit zet je een stap in de goede richting. Want wat je vroeger niet mocht voelen of zeggen, mag er nu wél zijn. We zetten 15 uitspraken op een rij die lastig kunnen zijn voor volwassenen die zichzelf opnieuw moeten leren vertrouwen.
Gelukkig brokkelt het taboe rondom therapie steeds verder af. Hulp zoeken is niet raar meer. Ook kinderen krijgen steeds vaker professionele hulp. Maar wat vertellen kinderen dan eigenlijk over hun ouders als ze eenmaal in die behandelkamer zitten? Je leest het hier.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Ah kamperen: zorgeloos genieten van het vrije leven. Als je tenminste de hoosbuien, sanitaire ongemakken en het feit dat je buren álles van je weten op de koop toe neemt.
Lilian Marijnissen beviel vorig jaar september van haar eerste kindje. Dochter Lara kwam zes weken te vroeg. Lilian is samen met Joeri.
Vakantie haalt niet bij iedereen het beste in zich naar boven, al doe je nog zo je best. Net als Feline, die zo haar best had gedaan met het boeken van de vakantie, maar waarbij het toch nog allemaal helemaal de mist in ging toen ze eenmaal op het vliegveld waren.
AVROTROS neemt afscheid van jeugdpresentatrice Fenna Ramos, ze wordt beschuldigd van wangedrag tijdens de theatertour van haar kinderprogramma Zin in Zappelin.
De eerste schooldag is voor veel kinderen een spannend moment. Nieuwe klas, nieuwe juf of meester, nieuwe kinderen… Het voelt voor sommigen alsof ze opeens in een compleet onbekende wereld terechtkomen. Niet iedereen springt blij van enthousiasme die schoolbanken in.
