beeld: canva
De koffers zijn gepakt, de broodjes gesmeerd en iedereen zit in de auto. Na een kwartier hoor je het al vanaf de achterbank: “Hoe lang nog?” Je schuift een tablet naar achteren en voor je het weet kijkt je kind urenlang filmpjes tijdens de autorit. Maar is dat eigenlijk erg?
Het wordt vooral een probleem als het gaat om dagelijks gebruik. Tijdens een lange vakantierit liggen de kaarten anders. Je zit al snel uren achter elkaar in de auto en de bewegingsruimte is beperkt. Volgens Justine Pardoen van Bureau Jeugd & Media is dat geen groot probleem: “Dat is een uitzonderlijke situatie. Dat je dan kiest voor een schermpje als zoethouder, is begrijpelijk.”
Voor kinderen tot en met twee jaar wordt aangeraden schermtijd te beperken tot ongeveer één à twee uur per dag. Daarna worden de richtlijnen minder streng en draait het vooral om balans: zorg dat een kind voldoende beweegt, speelt en afwisselt. Hoeveel schermtijd passend is, verschilt per kind.
Toch is het slim om schermtijd onderweg te onderbreken, meldt het NJI. Pardoen adviseert om een ritme aan te houden waarbij je elke twee uur stopt voor een pauze. Laat de kinderen dan een half uur rondrennen of bewegen. De kans dat een kind zes uur lang onafgebroken naar een scherm tuurt, is daarbij klein: vaak dommelen ze vanzelf weg en krijgen de ogen rust.
Wil je toch niet dat je kind alleen maar schermtijd heeft onderweg? Wissel het af:
Op vakantie met een baby of jong kind kan nogal een opgave lijken. Als je alleen al denkt aan het aantal spullen dat je met je mee moet slepen, wil je al afhaken. Toch hoeft het niet zo’n chaos te zijn als het misschien lijkt. Hier vind je de beste tips.
Bron: NU, NJI
Het waren even billenknijpen voor Lukas Wildeman, bekend van Een huis vol. De realityster moest onder het mes vanwege ernstige klachten aan zijn duim, en dat zorgde voor flink wat spanning.
Oké, dit gaat je verrassen. Simon Bal, ja, diezelfde Simon uit Een huis vol die we inmiddels kennen met donker haar en die prominente snor, zag er nog geen vijf jaar geleden heel anders uit.
Als we supernanny Jo Frost moeten geloven, is er één fout die veel ouders maken bij de opvoeding van hun kinderen.
Wat begon als een spannende zoektocht naar de liefde op tv, eindigt nu in een echt boeren-babyverhaal. Kijkers leefden massaal mee met Simone en boer Roel, en hoewel het in het programma geen klassiek sprookjeseinde leek te krijgen, bleek de liefde juist ná de camera’s pas echt te bloeien.
Haar dochter zeurde al tijden om dit kapsel, maar voor Luca stond vast: dat ging absoluut niet gebeuren. Dus probeerde haar dochter het bij haar vader…
Na jaren waarin alles draaide om de kinderen, merkt Rox (39) dat er eindelijk weer ruimte is voor zichzelf en voor haar verlangens. Ze wil haar seksleven nieuw leven inblazen, maar haar man heeft geen behoefte aan haar seksfantasieën en dat steekt haar.
