Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
In de podcast Dai Carter: missie mentale kracht, waarvan Weekend verslag doet, wordt de comedienne gevraagd waar ze zelf nog aan wil werken. Die vraag raakt haar zichtbaar. “Ik denk dat ik wat liever moet zijn voor mijn lichaam. Ik ben het aan het uitputten. Nu moet ik huilen”, vertelt een geëmotioneerde Soundos. Ze beseft dat ze milder voor zichzelf mag zijn. “Ik moet niet zo streng zijn voor mijn lichaam, want ik heb twee mooie kinderen gemaakt.”
Hoewel Soundos onlangs gewicht verloor, kijkt ze daar kritisch naar. “Ik merk dat ik zwakker ben geworden. Ik ben afgevallen, maar ik ben niet sterk. Dat is ook weer een beetje streng zijn voor je lichaam. Het is nooit goed. En ik moet veel meer rust nemen”, concludeert ze.
Onder berichten over het openhartige moment reageren veel volgers met steun. Zo schrijven mensen onder meer dat ze het herkenbaar vinden dat moeders zichzelf soms voorbijlopen en dat het juist krachtig is om toe te geven wanneer het even te veel wordt. Ook krijgt Soundos veel complimenten voor haar eerlijkheid over de druk die ze ervaart.
Om die reden heeft Soundos besloten voorlopig geen nieuwe theatershow te maken. Die keuze kwam mede door een duidelijke waarschuwing van haar partner. “Dat ik nu anderhalf jaar niet ga optreden, is omdat mijn man tegen mij zei: ‘Als jij nu meteen weer een show gaat maken, ga je hieraan onderdoor. Dit is gewoon hartstikke ongezond wat je aan het doen bent. Je werkt véél te hard.’”
Inmiddels probeert Soundos beter voor zichzelf te zorgen met kleine dagelijkse gewoontes die haar rust geven. “Ik doe dat met wat kleinere dingen, dus ik wandel veel. Dat is echt mijn ding. Dat is ook goed voor mijn mind. En de tijd nemen om, als ik uit de douche kom, mijn skincare te doen met bodylotion”, deelt ze.
Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!
Bron: Dai Carter: missie mentale kracht
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Mirna (31), die een Tikkie van nog geen euro ontving.
Wie kinderen heeft, weet hoe snel het kan gaan. Voor Monique Westenberg lijkt het moment waarop haar zoon Dré langzaam richting de tienerjaren gaat ineens wel héél dichtbij te komen.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Naomi (34), die na een kinderfeestje wel een heel vreemd betaalverzoek kreeg.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Bo (31), die na een spontaan speeltuinbezoekje een opmerkelijk betaalverzoek kreeg.
Een oppasdag hier, een tas met kleertjes daar en ondertussen nog even vertellen hoe zij het vroeger deden: opa en oma spelen bij veel gezinnen een belangrijke rol. Toch zit niet iedere ouder op hun bemoeienis te wachten.
Chiara, moeder van Joah (nét 1 jaar) en redacteur bij Kek Mama, speurt samen met haar man Dan naar de perfecte balans tussen (zelf)liefde en luiers.
