Beeld: Pexels
Kinderen slepen hun knuffel overal mee naartoe. Ze slapen met hun lievelingsbeer en troosten zich ermee bij verdriet. Maar wist je dat sommige ouders de knuffels van hun kind regelmatig opbergen in de vriezer? De reden is verrassend.
Ja, knuffels zijn superschattig, maar wist je dat die pluchen vriendjes ook een minder leuke kant hebben? Ze kunnen namelijk een broedplaats zijn voor huisstofmijt dat allergische luchtwegklachten kan veroorzaken. Gelukkig is er een oplossing: stop die knuffels in de vriezer.
Huisstofmijt klinkt misschien onschuldig, maar het is een groot probleem voor kinderen met een luchtwegallergie. Denk aan niesbuien, jeukende ogen, een loopneus en nachtelijk hoesten. Vooral tijdens de wintermaanden, wanneer ramen vaker dicht blijven, hebben veel kinderen extra last van deze klachten. Uit een onderzoek voor ALK, blijkt dat 55 procent van de ouders niet eens weet dat huisstofmijt op knuffels leeft. Maar zodra je dat hoort, besef je: die teddybeer is niet zo onschuldig als-ie lijkt.
Het goede nieuws: je kunt heel makkelijk iets doen om de strijd tegen huisstofmijt te winnen. Volgens het onderzoek is het verstandig om één keer per maand de knuffels 48 uur in de vriezer te leggen. Waarom? Omdat huisstofmijt dat absoluut niet overleeft. En als de kou niet je ding is, kun je de knuffels ook wassen op 60 graden. Dat blijkt nét zo effectief.
Kinderarts-allergoloog Dr. Joyce Emons van het Erasmus MC Sophia Kinderziekenhuis benadrukt hoe belangrijk dit is: “We zien steeds meer kinderen met luchtwegklachten die ’s ochtends wakker worden met een verstopte neus en niesbuien. Door knuffels regelmatig schoon te maken en beddengoed heet te wassen, kun je veel klachten verminderen.”
Voor kinderen met allergieën betekent een huis zonder huisstofmijt niet alleen minder niezen en hoesten, maar ook betere nachten. Goed slapen zorgt ervoor dat ze overdag energieker zijn, beter kunnen leren en zich gewoon een stuk fijner voelen. Dus, stop die teddybeer van je peuter eens in de vriezer. Het proberen waard!
In de wintermaanden kan niet alleen het nachtelijke hoesten invloed hebben op de nachtrust van je kindje. Ook de dalende temperatuur kan voor problemen zorgen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Deze zeven signalen geven aan dat je kindje het ’s nachts te koud heeft in bed.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Je in je tienerjaren aangetrokken voelen tot iemand die wat ouder is, is niet ongewoon. Maar wat doe je als je dochter van vijftien verliefd wordt op de buurman? Een man van 35, die ook nog eens een paar deuren verderop woont?
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: Juf Saar (33) geeft les aan groep vier als een leerling een geheimpje komt vertellen.
Je zou denken dat de royals alles in huis hebben wat hun hartje begeert én nog een beetje meer. Maar wanneer Koningin Máxima terugblikt op haar tijd als kersverse moeder, doet ze een bijzondere onthulling.
Zakgeld. We hebben er allemaal onze eigen ideeën over. De één begint als hun kind acht jaar is met 1 of 2 euro per week. De ander wacht tot hun kind twaalf jaar is en geeft 6 of 7 euro. Maar Ceyda’s broer? Die heeft dat bedrag gewoon keer honderd gedaan. Zijn kinderen krijgen maar […]
Ellen is trajectbegeleider in het voortgezet speciaal onderwijs, thrillerauteur bij uitgeverij De Fontein, moeder van Lewis en Miles (13 en 10) uit een vorige relatie en Sophia (2) en baby Aiden met haar vriend Nils. Volg haar op Instagram.
Louise (37) heeft samen met haar man Gijs (40) drie kinderen. Twee dochters Beau (7), Lauren (5) en de grote trots van haar man, zoon Julian (3). Voordat ze aan kinderen begonnen hebben ze besproken hoe ze de opvoeding en rolverdeling zouden aanpakken, alleen van die afspraken is niks terechtgekomen. Hij doet zich voor als […]
