foto: KEE & KEE @ STICKYSTUFF
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
“Sinds een tijdje zit ik in de peri-menopauze en het is gewoon regelmatig best kut hoe ik mij voel”, schrijft Birgit onder haar Instagrampost. Ze deelt eerlijk wat dit doet met haar én haar gezin.
Birgit vertelt: “Ik slaap de laatste maanden mega slecht. Ik heb van alles geprobeerd – melatonine, magnesium, slaapdruppels, ademhalingsoefeningen, geen schermen – maar weinig slapen heeft echt overal invloed op. Op je lichaam, je hoofd, je reacties op anderen en dus ook op je gezin.” De actrice deelt dat ze volop bezig is om manieren te vinden die voor haar werken. Zo probeerde ze al bio-identieke hormoontherapie, acupunctuur, ADHD-medicatie, krachttraining en een gezonde levensstijl. “Soms voel ik me een periode best lekker en denk ik: yes, ik ben er weer. En dan val ik weer even om.”
Tekst gaat verder onder de Instagrampost
Ook haar relatie en gezin merken de impact. “Veel relaties staan voor flinke uitdagingen in deze periode, die jaren kan duren. Ik deel dit niet omdat mijn relatie op omvallen staat, gelukkig niet, maar het is niet altijd makkelijk. Ik schiet soms alle kanten op, dat is op zijn zachtst gezegd niet heel gezellig.”
Met haar bericht wil Birgit laten zien dat vrouwen hier niet alleen doorheen hoeven. “Laten we eerlijk blijven delen hoe we ons voelen met wie ons lief zijn. We zijn niet alleen.”
De peri-menopauze is de fase vóór de menopauze waarin je hormonen flink beginnen te schommelen. Je menstruatie wordt onregelmatiger en je kunt last krijgen van dingen als slapeloze nachten, opvliegers of stemmingswisselingen. Deze periode kan jaren duren. Pas als je een jaar lang geen menstruatie hebt gehad, ben je officieel in de menopauze.
Een mobiele telefoon, die heeft een kind toch niet nodig, vindt de een. Buitenspelen zal ie, en boeken lezen. Juist wel, vindt de ander. Een mobiel is namelijk hartstikke educatief, en nog veilig ook.
Ellen (37) is getrouwd met Arend (39) en moeder van Sanne (9) en Keesje (7). Haar man heeft zich een paar jaar geleden laten verleiden om in de crypto’s te stappen, maar dat heeft nog niet het gewenste resultaat opgeleverd.
Leven zónder auto, videogames en de hipste items, maar met tweedehands parels, biologische boodschappen en kamperen in de natuur. Moeder Kari (37) leeft samen met haar dochters Isaya (10) en Alela (7) volgens de seizoenen, voor een groen en vrij leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (12), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Zo zit het met de centen bij andere gezinnen. Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Naomi.
Na een pittige periode met ziekenhuisopnames, mentale dips en een kinderwens die even op pauze staat, probeert Amy Rose, bekend van Winter Vok Liefde, vooral weer te vertrouwen op haar eigen lichaam en gevoel. En dat doet ze stap voor stap.
