Beeld: Canva
De eerste echte zonnestralen zijn een feit. Naast dat het belangrijk is dat je hier ultiem van geniet, bijvoorbeeld door je regelmatig op een terrasje te bevinden (gratis tip van ons), is het ook reuze belangrijk dat je jezelf en je kind goed insmeert.
Maar mag je dat eigenlijk doen met de zonnebrandcrème van vorig jaar?
Zonnebrandcrème is niet eeuwig houdbaar. De beschermingsfactor neemt namelijk af met de tijd, zo schrijft het Rode Kruis op hun website. De houdbaarheid van zonnebrandcrème is ongeveer twee jaar, maar na één jaar is de beschermingsfactor al met de helft afgenomen.
Op de verpakking van een tube zonnebrandcrème vind je de zogenoemde PNO. Dat staat voor ‘periode na openen’. Dit is een getal met daarna de letter M. Het getal staat voor het aantal maanden. 12M betekent bijvoorbeeld 12 maanden.
Heb je vorig jaar een godsvermogen geïnvesteerd in dure zonnebrandcrème voor je kind en dan kun je nu alles weggooien? Nee hoor, dat hoeft niet per se. Zeker niet als de fles nog dicht is, dan zit je goed en is het product nog in tact. Gooi je zonnebrand wel weg als de crème vies ruikt of een rare kleur of structuur heeft. Als het spul er nog prima uit ziet en goed ruikt, kun je het in principe nog gebruiken, maar wees je bewust van die afgenomen beschermingsfactor. Je zal je kind hierdoor vaker moeten insmeren. Wil je het zekere voor het onzekere nemen? Koop dan een nieuwe fles.
Voor zonnebrandcrème geldt dus dat je geen enorme bulkverpakkingen moet kopen met het idee dat je een paar jaar vooruit kunt. Houd je dit jaar toch wat over? Dan is het belangrijk dat je het spul op de juiste manier bewaart, zodat het zolang mogelijk goed blijft. Zonnebrandcrème blijft het beste goed op kamertemperatuur. Zorg ervoor dat de fles niet in de zon staat, want dan verpietert het snel. De fles in een warme auto laten liggen is bijvoorbeeld desastreus voor het spul.
Vind je het behoorlijk zonde van je geld, al die verpieterde zonnebrandcrème? Snappen we! Als je dit jaar nieuwe crème gaat kopen, hebben we daarom een fijne bespaartip voor je. KWF Kankerbestrijding laat op hun website weten dat goedkope zonnebrandcrème net zo goed beschermt als zonnebrandcrème van dure merken. Wees dus geen dief van je eigen portemonnee. Heb je een baby of een kind met een gevoelige huid? Dan is het natuurlijk wel slim om een product te kopen dat hier speciaal voor bedoeld is.
Welke zonnebrand je niet moet gebruiken? Deze populaire kinderzonnebrandcrèmes scoren een dikke onvoldoende volgens de Consumentenbond.
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Heeft jouw kind op dit moment krentenbaard? Hij of zij is niet de enige. Het aantal kinderen met deze besmettelijke huidziekte is flink toegenomen vorige week.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Veel mensen om mij heen willen bewust geen kinderen.
Ouders willen het goed doen. Liefst overal tegelijk: gezond eten op tafel, genoeg hobby’s, goede schoolprestaties en vooral een blije kindertijd. En zodra er een beetje stilte of verveling ontstaat, voelt dat voor veel ouders als iets dat meteen opgelost moet worden.
Een samengesteld gezin vormen is altijd spannend. Ook voor Ellen Callebout, de partner van Studio 100-baas Gert Verhulst. In de Vlaamse podcast Peter Van de Veire & De Zandloper vertelt ze over het moment waarop ze Viktor en Marie Verhulst voor het eerst ontmoette.
