Bron: Getty images
Back to school, back to work! Is je verlof voorbij en ga je voor het eerst kolven op je werk? Dit kan best spannend zijn.
Want wat moet je allemaal meenemen om te kolven op je werk? Wat zijn je rechten om te kolven op je werk? En hoe reageren je collega’s? Wij zetten de beste tips op een rij, zodat kolven op je werk een succes gaat worden bij jou.
In de Nederlandse wet is vastgelegd dat je recht hebt om te kolven onder werktijd. Als werkende moeder heb je de eerste negen maanden recht om te kolven op je werk. Je mag kolven in ¼ van de werktijd van je dienst. Werk je acht uur op een dag, dan mag je dus twee uur per dag besteden aan kolven. Dat is dus best veel, maar die tijd heb je ook wel nodig.
Als eerste is het belangrijk dat je met je leidinggevende bespreekt dat je wilt gaan kolven na je verlof. Je leidinggevende kan dan regelen dat er een fijne kolfruimte komt waar je rustig kan zitten.
Ook is het goed om aan te geven dat je in je kolftijd niet kan werken en dat je dus minder taken kan oppakken. Hoe eerder je dit bespreekt met je leidinggevende, hoe eerder hij of zijn hier de planning op kan aanpassen. Plan dit gesprek dus op tijd in.
Vertel ook aan je (directe) collega’s dat je gaat kolven. Zo weten zij waar je bent en wanneer je niet beschikbaar bent. Zet je kolfsessies in je agenda, zodat collega’s ook geen meetings tijdens jouw kolfmomenten kunnen plannen.
Dan is het zo ver: de eerste werkdag na je verlof. Wat moet je allemaal meenemen als je gaat kolven? Bekijk hier onze checklist.
Een extra voedingsbh en t-shirt is handig om in de eerste week mee te nemen voor de zekerheid, als je heel veel productie hebt. Maar na een tijdje weet je precies wanneer en hoe lang je moet kolven om doorlekken te voorkomen. Maar better be safe than sorry!
Wil je meer weten over je rechten om te kolven als werkende moeder of doet je werkgever moeilijk? Check dan deze website van de overheid. Hier staat alle rechten uitgelegd.
Loopt je melkproductie terug op werk? Lees hier tips voor wat als kolven op werk niet goed lukt. En lees hier alles wat je moet weten over het bewaren van moedermelk.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Verena heeft drie kinderen en een druk gezin, maar ook een diep verlangen naar af en toe een momentje voor zichzelf. Haar vriendin Lisa denkt hier anders over. Ze besloot haar drie kinderen mee te nemen naar het feestje dat eigenlijk alleen voor volwassenen bedoeld was.
Iedere ouder kent het: je wilt een goede indruk maken, maar soms heb je gewoonweg geen tijd of energie om alles zelf te doen. Dus ga je voor een slimme oplossing die toch niet zo slim blijkt.
Je kind gaat uit logeren, leuk! Totdat er ongewenste souvenirs mee naar huis komen. Dat ontdekte Nina, moeder van Alina (7), toen haar dochter na een gezellig logeerweekend ineens hevig begon te krabben. Wat een klein ongemak had kunnen zijn, ontaardde al snel in een drama én een nogal opmerkelijke Tikkie.
Je hebt het vast weleens meegemaakt. Je 5-jarige wil nú die auto in de speelgoedwinkel, je zegt nee, en binnen drie seconden lig je in de vuurlinie van een Oscar-waardige driftbui. Hoe komt het dat sommige kinderen lijken te denken dat de wereld om hun draait? En belangrijker: wat doe je eraan zonder zelf een […]
Heeft een groot leeftijdsverschil invloed op je relatie? Leeftijd is maar een getal, zeggen ze. Maar als je moeder je aankeek alsof je gek was toen je een oudere date meenam naar het kerstdiner, dan weet je: het speelt tóch een rol. En niet alleen in de ogen van de buitenwereld, maar soms ook als […]
Anna (28) kreeg uit het niets een telefoontje van haar zus Jamie (36), met de mededeling dat ze even een paar weken op haar drie kinderen moest passen. Jamie had een babymoon geboekt met haar vriend en geen budget voor een oppas.
