Beeld: Canva
Waar volwassenen zichzelf soms nog weleens vergeten in te smeren, doen we dat bij kinderen meestal heel nauwkeurig. Het liefst dompelen we ze van top tot teen onder in zonnebrand. Maar is daar echt een speciale kinderzonnebrand voor nodig?
Volgens dermatoloog Daniel Kadouch van Centrum Oosterwal in Badhoevedorp is de huid van kinderen inderdaad gevoeliger dan die van volwassenen. “Daardoor is die minder goed in staat zichzelf te beschermen tegen de zon”, legt hij uit op Quest. Extra oplettendheid bij jonge huidjes is dus zeker geen overbodige luxe.
Toch vraagt Kadouch zich af of speciale kinderzonnebrand altijd nodig is. “In veel gevallen is het meer marketing dan noodzaak”, zegt hij. “Kinderzonnebrand bevat vaak mildere ingrediënten, zoals parfumvrije formules of minerale filters in plaats van chemische. Dat kan inderdaad beter zijn voor een gevoelige huid.”
Toch benadrukt Kadouch dat je in principe zonnebrand voor volwassenen ook op een kinderhuid kunt gebruiken, mits het product goede ingrediënten bevat. “Als je bepaalde stoffen liever niet op de huid van je kind smeert, zoals parfum, zou je die ook voor jezelf willen vermijden.”
Het gaat uiteindelijk om het totaalplaatje: een goede UV-bescherming (bij voorkeur SPF50 voor kinderen) en milde, huidvriendelijke ingrediënten. Maar zonbescherming is meer dan alleen smeren. Voor echt optimale zonbescherming bij kinderen heeft het huidfonds het ‘weren, kleren en smeren’-motto uitgeroepen. Bij weren gaat het om uit de zon blijven tijdens piekuren, bij kleren kun je denken aan bedekkende kleding, hoedjes, UV-werende stoffen en natuurlijk vaak (om de twee uur) en veel smeren.
Dit is waarom zonnebrandcrème met een witte waas juist goed is voor kinderen. Lees het hier.
Bron: Quest
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Waarom gaan sommige kinderen moeiteloos hun eigen weg, terwijl anderen zich snel laten meeslepen door de mening van de groep? Vaak heeft dat minder te maken met karakter dan met lessen die iemand al vroeg in het leven heeft meegekregen.
Bij ADHD denken veel mensen direct aan druk gedrag, impulsiviteit en moeite met concentreren.
Wanneer er wordt gesproken over ouders en videogames, gaat het meestal over schermtijdregels, leeftijdsgrenzen of ouders die meekijken terwijl hun kinderen spelen. Maar een grote groep gamers blijft vaak buiten beeld: ouders die zelf gamen.
Bernike (29) is getrouwd met Ruben (31) en moeder van een dochter (1). In haar columns schrijft ze scherp, geestig en met zelfspot over de realiteit van het jonge ouderschap – waarbij ze oog heeft voor het absurde in het alledaagse.
Dat PFAS niet goed zijn voor onze gezondheid, is inmiddels bekend. Toch ontdekken onderzoekers steeds meer over de mogelijke gevolgen van deze hardnekkige chemicaliën.
