Word jouw kind ’s ochtends ook vaak wakker met slaap in zijn ogen? Je weet wel, van die korreltjes in de ooghoeken. Grote kans dat jij – net als heel veel andere ouders – denkt dat het gewoon wat opgedroogde tranen zijn. Maar volgens een bekende neurowetenschapper zit het toch iets anders in elkaar. En geloof ons: het is een beetje vies, maar ook fascinerend.
Lees verder onder de advertentie
Op TikTok gaat op dit moment een video viral waarin neurowetenschapper Andrew Huberman uitlegt wat die ‘slaap’ precies is. En zijn uitleg? Die zorgt voor open monden (en een klein beetje walging). Volgens Huberman zijn die gele korreltjes namelijk geen vuil of stof, maar iets anders: “Het zijn dode bacteriën”, vertelt hij. “Als je wakker wordt en je veegt die slaap uit je ogen, dan veeg je eigenlijk de slachtoffers weg van een (bacterie)oorlog die je ogen ’s nachts hebben gewonnen.”
Lees verder onder de advertentie
‘Liever niet geweten’
In de TikTok vertelt Huberman: “Dus als je het wegveegt, veeg je eigenlijk de slachtoffers weg van de oorlog die je tijdens je nachtrust gewonnen hebt.”
Op TikTok reageren duizenden mensen verbaasd op zijn uitleg. “Ik dacht altijd dat het opgedroogde tranen waren”, schrijft iemand. Een ander zegt: “Ik had dit liever niet geweten.” Ook ouders zijn verbaasd: “Ik dacht serieus dat het kwam door slechte hygiëne van mijn kind.”
Toch is er ook een kleine kanttekening. Medische experts van The Cleveland Clinic geven aan dat het iets genuanceerder ligt. Ja, die korreltjes bevatten dode bacteriën, maar er zit meer in: ook slijm, oude huidcellen én tranen spelen een rol. Overdag spoelen tranen dat spul vanzelf weg, maar ’s nachts – als je ogen dicht zijn – kan het zich ophopen.
Lees verder onder de advertentie
Is het erg? Nee hoor. Slaap in je ogen van je kind is heel normaal. Maar merk je dat het er ineens veel meer is, het een gekke kleur heeft of je kind er last van heeft? Dan kan het een infectie zijn. In dat geval: even langs de huisarts.
Is in slaap vallen bij jullie ook elke avond strijd? Met deze 5 gewoontes saboteer je onbewust de slaap van je peuter, volgens slaapexperts. Je leest het hier.
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
We kennen haar allemaal: de moeder die, terwijl jij nog druk staat te kletsen over traktaties en Cito-scores, al half in de auto zit. Niet omdat ze onvriendelijk is, maar omdat het schoolplein gewoon niet haar natuurlijke habitat is. En geloof ons: haar sterrenbeeld verraadt alles.