Beeld: Shutterstock
Voel jij ook de ogen prikken in je rug als je in de sportschool bent? Je bent niet de enige. Maar liefst zes op de tien vrouwen voelen zich bekeken in de sportschool. En 35,5 procent van de vrouwen die zich bekeken voelen, gaat hierdoor minder vaak naar de sportschool.
Heb je ook het voornemen om vaker naar de sportschool te gaan, maar moeite om die drempel over te stappen omdat je je zo bekeken voelt als vrouw? Je bent niet de enige. Meer dan de helft van de Nederlandse vrouwen, namelijk 56,3 procent, voelt zich bekeken in de sportschool. Dat ongemakkelijke gevoel van ‘mijn ogen zitten hierboven, niet op mijn borsten of billen’, ervaart ruim tweederde als vervelend.
Die ongemakkelijke gevoelens die vrouwen ervaren in de sportschool, staat nogal in contrast met mannen blijkt uit het onderzoek van XXL Nutrition. Bij de mannen voelt 37,7 procent zich bekeken. En nog opvallender, of misschien ook wel niet: iets meer dan een kwart van hen ziet dat als negatief. Bij de mannen voelt dus één op de tien zich bekeken én vindt dat vervelend. Bij de vrouwen is dit bijna vier op de tien.
Uit het onderzoek komt ook naar voren dat ondanks het gegluur in de sportschool, het de meeste vrouwen (64,5 procent) niet weerhoudt om naar de sportschool te gaan. Zij kiezen voor andere manieren om zich minder ongemakkelijk te voelen, bijvoorbeeld door het aanpassen van kleding, het vermijden van specifieke oefeningen of het zoeken naar een afgezonderde plek in de sportschool.
Alsnog shocking: 35,5 procent van de vrouwen die zich bekeken voelen, vermindert het aantal sportschoolbezoeken.
Wat kan helpen om toch naar de sportschool te gaan ondanks het ongemakkelijke gevoel? Ga samen. Een sportmaatje is sowieso goud waard als je motivatie wat lager is door een gebroken nacht en als je samen bent, ben je minder bezig met blikken van anderen. Vraag die sportieve moeder in de straat, op het schoolplein of in je vriendengroep of jullie een keer samen naar de sportschool kunnen gaan en wie weet heb jij een sportmaatje erbij voor 2025.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Niets in het leven is zwart of wit, en opvoeden brengt altijd dilemma’s met zich mee. Zelfs al lijkt de keuze op sommige momenten nog zo helder.
