Beeld: Shutterstock
Voel jij ook de ogen prikken in je rug als je in de sportschool bent? Je bent niet de enige. Maar liefst zes op de tien vrouwen voelen zich bekeken in de sportschool. En 35,5 procent van de vrouwen die zich bekeken voelen, gaat hierdoor minder vaak naar de sportschool.
Heb je ook het voornemen om vaker naar de sportschool te gaan, maar moeite om die drempel over te stappen omdat je je zo bekeken voelt als vrouw? Je bent niet de enige. Meer dan de helft van de Nederlandse vrouwen, namelijk 56,3 procent, voelt zich bekeken in de sportschool. Dat ongemakkelijke gevoel van ‘mijn ogen zitten hierboven, niet op mijn borsten of billen’, ervaart ruim tweederde als vervelend.
Die ongemakkelijke gevoelens die vrouwen ervaren in de sportschool, staat nogal in contrast met mannen blijkt uit het onderzoek van XXL Nutrition. Bij de mannen voelt 37,7 procent zich bekeken. En nog opvallender, of misschien ook wel niet: iets meer dan een kwart van hen ziet dat als negatief. Bij de mannen voelt dus één op de tien zich bekeken én vindt dat vervelend. Bij de vrouwen is dit bijna vier op de tien.
Uit het onderzoek komt ook naar voren dat ondanks het gegluur in de sportschool, het de meeste vrouwen (64,5 procent) niet weerhoudt om naar de sportschool te gaan. Zij kiezen voor andere manieren om zich minder ongemakkelijk te voelen, bijvoorbeeld door het aanpassen van kleding, het vermijden van specifieke oefeningen of het zoeken naar een afgezonderde plek in de sportschool.
Alsnog shocking: 35,5 procent van de vrouwen die zich bekeken voelen, vermindert het aantal sportschoolbezoeken.
Wat kan helpen om toch naar de sportschool te gaan ondanks het ongemakkelijke gevoel? Ga samen. Een sportmaatje is sowieso goud waard als je motivatie wat lager is door een gebroken nacht en als je samen bent, ben je minder bezig met blikken van anderen. Vraag die sportieve moeder in de straat, op het schoolplein of in je vriendengroep of jullie een keer samen naar de sportschool kunnen gaan en wie weet heb jij een sportmaatje erbij voor 2025.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Liva (30) haar struggle. Ze geeft namelijk iets te graag geld uit aan cadeaus voor andermans kinderen. Tot grote frustratie van haar man..
Als single moeder weer gaan daten klinkt spannend en empowering, tot je er middenin zit. Nela (33) dacht klaar te zijn voor een zwoele herstart, maar haar eerste one night stand kreeg een onverwachte wending.
Hoera, er is een baby geboren! Olympisch kampioen baanwielrennen Jeffrey Hoogland is namelijk vader geworden. Dat laat de topsporter weten op Instagram met twee prachtige foto’s van het kersverse gezin.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (3). Ze heeft 2 jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen met het leven over de grens met een jong gezin en de hoogtepunten en worstelingen van […]
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken.
Estelle Cruijff (46) deelt een persoonlijk en emotioneel verhaal in het nieuwe seizoen van Het Waren 2 Fantastische Dagen. Zo deelt ze meer over de scheiding van Ruud Gullit en de impact daarvan op haar gezin.
