Beeld: Canva
ADHD wordt bij kinderen vaak niet direct herkend. Terwijl velen denken aan druk en chaotisch gedrag, gaan veel andere kenmerken ongemerkt voorbij. Daardoor worden kinderen met ADHD regelmatig verkeerd begrepen of krijgen ze niet de hulp die ze nodig hebben.
Volgens ADHD-expert Tarryn Poulton zijn het vooral de emotionele en sensorische uitdagingen waar kinderen dagelijks mee worstelen. Deze subtiele signalen zijn voor veel ouders en leraren lastig te herkennen, waardoor kinderen soms onterecht als lastig of koppig worden bestempeld.
Een van de minder bekende maar ingrijpende aspecten van ADHD is Rejection Sensitivity Dysphoria, kortweg RSD. Dit is een pijnreactie in de hersenen waardoor zelfs kleine kritiek of het gevoel afgewezen te worden als verwoestend wordt ervaren. Tarryn legt uit dat dit niet zomaar ‘gevoelig zijn’ is, maar een neurologische pijn die het kind diep raakt en soms kan leiden tot terugtrekking of intense emoties.
Veel ouders ervaren dat hun kind moeite heeft met overgangen, zelfs van het ene leuke moment naar het volgende. Volgens Tarryn Poulton is dit geen teken van koppigheid, maar een gevolg van hoe het ADHD-brein werkt. Het schakelen voelt voor kinderen met ADHD als een abrupte onderbreking. Die verandering is moeilijk te verwerken. Dit kan ervoor zorgen dat kinderen ontregeld raken, prikkelbaar worden of juist terughoudend in nieuwe situaties.
Na uitstapjes of drukke dagen kan het lijken alsof een kind ineenstort of zich anders gaat gedragen in gewone omgevingen. Dit kan komen door sensorische overbelasting. Tarryn legt uit dat prikkels zoals fel licht, lawaai, drukte en geuren zich langzaam opstapelen in het zenuwstelsel van het kind, totdat het lichaam het niet meer kan verwerken en overspoeld raakt.
Als ouder is het gemakkelijk om te denken: “Waarom kan mijn kind dit niet gewoon aan?” of “Waarom maakt hij of zij overal zo’n groot probleem van?” Het antwoord is simpel: het zenuwstelsel van het kind werkt overuren. Ze hebben geen extra discipline of straf nodig, maar begrip en tools om met hun emoties om te gaan.
Tarryn Poulton onderstreept dat het belangrijk is om kinderen te helpen hun gevoelens te herkennen en te reguleren. Dit vraagt om geduld, aanpassingen en vooral het doorbreken van het stigma rondom emotionele uitingen bij ADHD.
Dit artikel is geschreven door de redactie van Kek Mama en is bedoeld voor informatieve doeleinden. Wij zijn geen artsen. Bij twijfels of gezondheidsproblemen raden we aan om altijd een arts of medisch specialist te raadplegen.
Steeds meer kinderen en jongeren krijgen de diagnose ADHD, maar deskundigen trekken aan de bel. Volgens hoogleraar orthopedagogiek Laura Batstra (Rijksuniversiteit Groningen) wordt er te snel en te vaak een label geplakt op normaal gedrag. Je leest het hier.
Bron: Instagram @nurtureadhd
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
In 2018 maakten Jan en Sofie Nagelkerke samen met hun acht kinderen hun debuut in het populaire programma Een huis vol. Jarenlang konden kijkers zien hoe het stel hun drukke gezinsleven combineerde met het runnen van een eigen bakkerij.
Ellen is trajectbegeleider in het voortgezet speciaal onderwijs, thrillerauteur bij uitgeverij De Fontein, moeder van Lewis en Miles (13 en 10) uit een vorige relatie en Sophia (2) en baby Aiden met haar vriend Nils. Volg haar op Instagram.
