Je kind zit met zijn neus bijna tegen de tablet, knijpt regelmatig met zijn ogen of klaagt dat het schoolbord niet goed te lezen is. Grote kans dat je daar niet meteen iets achter zoekt. Toch kunnen dit signalen zijn dat je kind minder goed ziet. En dat komt vaker voor dan je misschien denkt.
Bijziendheid, ook wel myopie genoemd, komt steeds vaker voor bij kinderen. Het betekent dat je dichtbij meestal scherp kunt zien, maar dat dingen in de verte wazig worden. Denk aan het schoolbord, verkeersborden of vriendjes die verderop staan.
Het lastige is dat myopie zich vaak geleidelijk ontwikkelt. Kinderen hebben daardoor niet altijd door dat hun zicht achteruitgaat. Ze schuiven bijvoorbeeld ongemerkt dichter naar de televisie of knijpen met hun ogen om iets beter te kunnen zien. Als ouder merk je dat gedrag misschien wel op, maar leg je niet meteen de link met bijziendheid.
Vooral tussen de 8 en 14 jaar is het belangrijk om alert te zijn op veranderingen in het zicht. Gelukkig zijn er manieren om de ooggezondheid van je kind te ondersteunen én eventuele problemen tijdig te herkennen.
Je hoeft echt niet meteen alle schermen het huis uit te verbannen. Voldoende buitenspelen, regelmatig pauzeren tijdens het lezen of schermgebruik en afwisselen tussen dichtbij en veraf kijken kunnen bijdragen aan een gezonde oogontwikkeling.
Een handig geheugensteuntje is de 20-20-2-regel: na 20 minuten dichtbij kijken, 20 seconden in de verte kijken en dagelijks minstens 2 uur buiten zijn.
Maar gezonde gewoontes alleen zijn niet altijd voldoende om bijziendheid te voorkomen. Daarom is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan hoe goed je kind daadwerkelijk ziet. Want hoe weet je eigenlijk of je kind alles nog scherp kan zien?
Sanne was aanwezig bij de Nationale Online Ouderavond Myopie van Pearle en Kek Mama. Na de ouderavond besloot ze meteen actie te ondernemen en maakte ze online een afspraak bij Pearle voor de gratis Kids Oogcheck.
Ook Kimberly volgde de online ouderavond en ontdekte daar de gratis Kids Oogcheck. Samen met haar zoon bracht ze vervolgens een bezoek aan Pearle. Kimberly benadrukt daarbij een belangrijk punt: myopie is niet omkeerbaar. Daarom is het belangrijk om er op tijd bij te zijn.
Twijfel je over het zicht van je kind? Ontdek de gratis Kids Oogcheck bij Pearle en geef de ooggezondheid van je kind de aandacht die het verdient.
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Pearle.
Zwanger zijn is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: met een steeds groter wordende buik worden zelfs de simpelste dingen een uitdaging. Daar kan Roxanne Bertels, de zwangere vriendin van wielrenner Mathieu van der Poel, inmiddels over meepraten. Op Instagram deelt ze een grappige gedachte die voor veel zwangere vrouwen herkenbaar zal zijn.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week vertelt Joy (30) over het Tikkie dat ze van haar schoonmoeder kreeg.
Als je zwanger bent en je werkt, dan willen mensen daar nog wel eens naar vragen. Naar je verlof, met name. Want: jij gaat er dit jaar even tussenuit. Zij niet. ‘Heb je zin in die vijf maanden vrij zijn?’, vraagt iemand aan me. Ik antwoord dat ik daar inderdaad wel naar uitkijk, ja. Pas […]
Video
Drie kinderen, bomvolle agenda’s en af en toe een flinke woordenwisseling: ook bij Kim Kötter (44) en Jaap Reesema (42) is het echt niet altijd rozengeur en maneschijn. Toch weet Kim na veertien jaar samen één ding heel zeker: zij en Jaap worden samen oud. Daar heeft ze zo haar redenen voor.
Bij opa en oma gaat het soms net even anders dan thuis. Geen tablet aan tafel, eerst netjes gedag zeggen en na het eten misschien nog een potje kaarten. Hoewel kinderen daar niet altijd meteen enthousiast van worden, blijken juist die ouderwetse gewoontes waardevol.
Video
De meeste moeders zullen het wel herkennen, als je kind klaagt over pijn, ben je de eerste die de huisarts belt, maar als je zelf ergens last van hebt, neem je dat niet serieus. Zo ook Elske.
