Beeld: Getty Images
Voor idyllische foto’s moet je met je gezin in de sneeuw zijn. Voor een hartaanval van schrik, gescheurde spier of schaamrood op de kaken trouwens ook.
Ashley (43), moeder van Laurens (14) en Lisa (12):
“Ik was al geen fervent skiër, maar bond toch elk jaar de latten onder omdat ik het nou eenmaal leuk vind om samen met mijn gezin wat te doen.
Twee jaar geleden was ik er halverwege de middag wel klaar mee. Na een Aperolletje op de berg zei ik man en kinderen vaarwel en begon op m’n gemakje aan mijn laatste afdaling van die vakantie. Net voor het dal ging ik onderuit. Niet hard, maar ik voelde wel iets pijnlijks in mijn rechterkuit schieten. Ik leverde mijn ski’s en schoenen in en wachtte op het terras op mijn gezin, met nog maar een Aperol.
Mijn kuit werd toen al een beetje stijf en dat kreeg ik er niet uitgeschud. In het hotel ben ik met mijn man naar de sauna gehinkt. Een beetje warmte zou mijn spieren wel goed doen, maar na de koude douche viel ik twee keer flauw en werd ik door mijn man en een onbekende Duitser de wellness van het hotel uitgeholpen.
Lees ook – Ski-horror: ‘Mijn been bleek op twee plaatsen gebroken’ >
Eenmaal thuis werd mijn kuit dikker en dikker en de pijn bepaald niet minder. Ik kon niet meer lopen en smeerde tijgerbalsem in de hoop dat het beter zou gaan. Na een bezoek aan de huisarts, fysio en het ziekenhuis bleek mijn kuitspier van mijn knieholte naar beneden helemaal gescheurd, het vocht ertussen was het gevolg van een interne bloeding. Advies: been omhoog, geen warmte en geen alcohol. Na drie maanden volledige rust heb ik nog dik een halfjaar gerevalideerd bij de fysio. Skiën heb ik sindsdien afgezworen.”
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Gezellig op vakantie… Of ja, dat dacht de familie van Monique. Samen met haar ouders en gezin gingen ze op vakantie naar Mallorca, maar een vechtpartij gooide bijna roet in het eten.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Het overkomt de veel ouders: je kind groeit op, vliegt uit… en vervolgens hoor je amper nog iets. Appjes blijven onbeantwoord, telefoontjes gaan naar voicemail en familiefeestjes worden ‘vergeten’. Wat is er gebeurd? Waar is het mis gegaan?
Sombere gevoelens bij kinderen zijn niet altijd zichtbaar aan de buitenkant. Maar kinderen die van die ogenschijnlijk onschuldige uitspraken doen? Dát zijn vaak de echte zorgenkindjes. Het kunnen eigenlijk stille signalen zijn dat het emotioneel niet goed gaat.
Of je nu jarig bent met tropische temperaturen of op een kleurrijke herfstdag, een verjaardag is altijd een feestje. Maar volgens onderzoekers kan het seizoen waarin je geboren bent ook invloed hebben op je mentale gezondheid en de kans op een depressie vergroten.
In de zomerspecial van de podcast KINDEREN!!!! praat Qmusic-dj Marieke Elsinga met Veronica-dj Frank van der Lende openhartig over het moederschap. Beide dj’s hebben twee jonge kinderen en krijgen regelmatig de vraag: komt er nog een derde?
