Bron: Pexels
Als je baby net geboren is, heeft ‘ie overal voor nodig. Jij bent de belangrijkste persoon in het leven van je kind. Een goede en veilige hechting met jou is dan ook heel belangrijk.
De Amerikaanse psycholoog Mary Ainsworth heeft onderzoek gedaan naar hechting en heeft de manieren waarop een kind zich hecht aan de ouder(s) kunnen onderscheiden in vier hechtingsstijlen, namelijk: veilig, vermijdend, ambivalent en gedesorganiseerd/gedesoriënteerd gehecht. Een veilige hechting is belangrijk voor de sociaal-emotionele ontwikkeling, de taalontwikkeling en de cognitieve ontwikkeling van je kind.
De meeste kinderen zijn veilig gehecht, namelijk 62%. Een veilige hechting is de basis voor een optimale ontwikkeling. Bij een veilige hechting reageren ouders op een passende manier op de aandacht die het kind nodig heeft en wordt het kind getroost waar nodig. Dit zorgt ervoor dat ze zich veilig voelen in contact met de ouder en hun omgeving. Om die reden zoeken ze vanuit zichzelf contact en nabijheid. Bij hechting is er sprake van het hechten aan één of meerdere vaste personen. In de meeste gevallen de ouders/verzorgers.
Als kinderen jong zijn, zijn ze druk bezig met alles in hun omgeving ontdekken en onderzoeken. De veiligheid die zij vanuit de ouder krijgen maakt dat zij zich comfortabeler voelen om op ontdekkingstocht te gaan.
Lees ook: ‘Dít is wat de moeder-dochter band zo speciaal maakt’
Een veilige hechting heeft een aantal belangrijke voordelen voor de ontwikkeling van je kindje. Zo hebben veilig gehechte kinderen meer veerkracht, omdat ze in staat zijn hun emoties te tonen en te reguleren. Ze hebben zelfvertrouwen, doordat ze weten dat ze kunnen rekenen op de steun van hun ouders(s). Doordat de ouder sensitief op het kind reageert kan er een verband gelegd worden tussen eigen gedrag en de effecten op hun omgeving. Ze weten dat ze kunnen vertrouwen op de ander, waardoor ze ook makkelijker vertrouwen op mensen in hun omgeving. Ook zullen relaties op volwassen leeftijd op een gezonde manier gevormd worden.
Binnen een veilige hechting is het belangrijk dat de ouder op sensitieve wijze reageert op het kind. Hierbij sta je open voor de signalen die je kind geeft en reageer je hier op passende wijze op. Hieronder vallen de volgende manieren van communiceren.
Lees ook: ‘Opvoeden? Ik doe maar wat’
Voor een ouder is het belangrijk zich in te leven in de gevoelens en gedachten van hun kind, en deze te herkennen en erkennen, zodat je hier passend op te kunt reageren. Bepaalde gedragingen die je als ouder kunt toepassen zijn:
Al met al is het dus belangrijk om een goede band met je kindje te creëren, zodat je je kind het vertrouwen geeft om de wereld te ontdekken.
Bron: Nederlands Jeugdinstituut
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
De band tussen ouder en kind verandert door de jaren heen. Waar ze vroeger afhankelijk was van jouw zorg en advies, staan ze nu op eigen benen, maar dat betekent niet dat jouw volwassen kinderen geen behoefte meer hebben aan erkenning of verbinding.
In 'Tussen wel en wee' komt een moeder aan het woord die vertelt over hoe haar bevalling verliep. Dit keer bevallingsverhaal Laurien.
Als ouder denk je soms dat je alles wel ongeveer weet: hoe je moet troosten, hoe je grenzen uitlegt, hoe je je kind leert om aardig te zijn. Tot er ineens iets gebeurt wat niet in de opvoedboeken staat.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Dit keer Kiki, die geld uitgeeft wat ze niet heeft, zonder dat haar man het weet.
Mieke van Dam (31) zit bepaald niet stil. Tussen de luiers, speeltuinbezoekjes en nachtelijke knuffels door creëerde ze Eau de Mique: een wasparfummerk dat draait om herinneringen, rust en een vleugje luxe in de chaos van het moederschap. Wij spraken Mieke erover.
Denk je dat knuffels alleen voor kinderen zijn? Think again. Steeds meer volwassenen geven toe: ze slapen met een knuffel. En dat is niets om je voor te schamen. Sterker nog, het is goed voor je nachtrust en je mentale gezondheid.
