Beeld: Canva
Met de zomer in aantocht is het verleidelijk om lekker af te koelen in het zwembad of bij het meer. Maar wist je dat verdrinking nog steeds één van de grootste gevaren is voor jonge kinderen? In de Verenigde Staten is verdrinking zelfs de nummer één oorzaak van dodelijke ongevallen bij kinderen van 1 tot 4 jaar, bleek uit een rapport van CDC. En ook in Nederland zijn er elk jaar incidenten die vaak te voorkomen zijn. Wij zetten de belangrijkste inzichten en tips voor je op een rij.
Wat het zo verraderlijk maakt: verdrinking is meestal stil en binnen 30 seconden gebeurd. Slechts een paar centimeter water is al genoeg, blijkt uit een artikel van Motherly. En tegenwoordig zijn ouders vaker afgeleid door hun telefoon, andere kinderen of huishoudelijke taken. Even je ogen afwenden kan genoeg zijn voor een tragisch ongeluk. Daarom is het belangrijk om als ouder goed op je kind te letten wanneer zij zich in het water bevinden.
Volgens kinderartsenorganisatie AAP lopen kinderen op verschillende leeftijden andere risico’s:
Er is geen wondermiddel tegen verdrinking. Maar als je meerdere maatregelen combineert, maak je het een stuk veiliger, volgens de richtlijnen van AAP. Experts van deze organisatie raden daarbij de volgende maatregelen aan:
Blijf bij jonge kinderen altijd binnen armlengte. Tijdens feestjes kun je een volwassene aanwijzen als ‘Waterwacht’ die elke 15 minuten wisselt en niets anders doet dan opletten.
Zwemles is effectief vanaf ongeveer 1 jaar, afhankelijk van je kind. Kies lessen die focussen op overleven in water: drijven, trappelen en naar de kant komen. Let op: zwemles voorkomt niet alles, maar vermindert wel het risico.
Zwembandjes en ‘puddle jumpers’ kunnen een vals gevoel van veiligheid geven. Kies liever voor een goedgekeurd reddingsvest, vooral bij open water of bootjes.
De meest effectieve maatregel voor als je thuis een zwembad in de tuin hebt: een hek rondom het zwembad, minimaal 1,20 meter hoog met een zelfsluitende poort. Ga je op vakantie? Check of de accommodatie een goed omheind zwembad heeft.
Laat badkuipen nooit vol water staan, gebruik toiletvergrendelingen waar mogelijk en sluit badkamerdeuren. Installeer desnoods een deur- of raamalarm.
Als het misgaat, is snelle actie cruciaal. Volg een EHBO- of CPR-cursus en zorg dat ook oppassers weten wat ze moeten doen. Bij een incident maakt reanimatie het verschil tussen leven en dood. Bekijk hier EHBO-tips die het leven van je kind kunnen redden.
Bron: Motherly.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Een babyshower: je regelt het met alle liefde voor de zwangere, zo ook Nancy voor haar schoonzusje. Je stuurt de uitnodigingen, je verzint de spelletjes, je verzamelt alle babyfoto’s van de genodigden… En je bedenkt natuurlijk het gezamenlijke cadeau.
Een zekerheid met tieners is toch wel dat ze niet meer weglopen, zoals peuters en kleuters daar nog weleens een handje van kunnen hebben. Tenminste, dat dacht Jolijn. Tot haar oudste dochter Fem ineens spoorloos verdween op een cruisechip.
Een babyshower: je hangt ballonnen op, koopt een cadeau waarvan je hoopt dat het in de smaak valt en lacht net iets te hard om spelletjes met wc-rollen. Wat je niet verwacht, is dat één babyshower-cadeau de hele sfeer in één klap kan verpesten.
Soms kom je er niet uit in je eentje en kun je wel wat hulp gebruiken. Elke week vertelt een moeder over haar dilemma.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Soms zit je met een dilemma waar je zelf niet uit komt. Wat doe je dan? Je roept hulp in van andere moeders. Al is het gewoon om even flink te klagen. Wie weet, komt er daadwerkelijk nog nuttig advies uit voort. Deze week: Noortje.
