Presentatrice Nicolette Kluijver is moeder van Isabella en de tweeling Ana Sofia en Jesse.
Slapen is bij ons thuis niet favoriet. Überhaupt ‘lekker’ naar bed gaan ken ik niet. Ik ben bang dat ik dit onbewust of genetisch heb doorgegeven aan mijn kinderen. Zij gaan liever niet naar bed en slapen is iedere dag weer een moetje. Toch hebben zij en ik veel slaap nodig. Structureel te weinig slaap maakt me bloedchagrijnig, en dat hebben mijn kinderen ook. Van kinds af aan was mijn moeder nachten met mij op. Ik wilde als baby al niet slapen. Nu zie ik dat de geschiedenis zich herhaalt. Ook dat heb ik blijkbaar genetisch doorgegeven.
Het ligt waarschijnlijk aan de leeftijd, maar mijn kinderen hebben ook veel dromen. Mooie dromen en enge dromen. Zo kwam er laatst een gil uit het slaapkamertje van Ana. Er zat een monster in haar kledingkast. “Mama, mijn kast maakt geluid, er zit een groot eng monster in.” Met haar gevoel voor drama omschreef ze het gevaarte precies. “Groot, harig en vuurrode ogen, mama.”
We deden haar nachtlampje samen aan, lazen een stuk uit een vrolijk boekje en dronken een slokje water voor de schrik. Ik kuste haar, beloofde dat ze veilig was en dat ik bij haar zou blijven tot ze weer in dromenland was. Gelukkig dommelde ze snel weer in, maar tot mijn grote verbazing hoorde ik nu precies wat ze bedoelde. Ze had het niet gedroomd: er kwam werkelijk geluid uit haar kledingkast. Een knarsend geluid.
Lees ook
Is jouw kind bang in het donker? Dít kan helpen >
Ik ben geen fan van de nacht en zeker niet dol op het donker. In het licht van de dag ben ik onverwoestbaar en heldhaftig, maar geef me het donker en ik ben onzeker – en zelfs op mijn 37e een beetje bang. Voorzichtig kroop ik haar bedje uit en sloop naar de kast. Kom op, verman jezelf, dacht ik. In een grote beweging opende ik de deur en daar zat het monster. Ons Cookiemonster. Onze lieve kat. Ik zorgde dat Cookie naar buiten ging en kroop terug in het eenpersoonsbed van mijn dochtertje, zodat we lekker samen konden slapen in die donkere nacht. Met mijn adrenaline nog tot aan het plafond (en dat voor een opgesloten kat) was het fijn om naar haar ademhaling te luisteren. Slapen… heel vermoeiend.
Deze column staat in Kek Mama 16-2021.
Lees ook
‘Mama, de luizen mogen blijven wonen op mijn hoofd’ >
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.