Beeld: Getty Images
Veel ouders vinden het een fijn idee om hun baby ’s nachts dichtbij te houden. Daar zijn speciale aanschuifbedjes voor, ook wel side-beds of co-sleepers genoemd. Wat zijn de voor- en nadelen?
Een co-sleeper is een relatief veilige manier om samen met je kind te slapen. Je kunt het bedje tegen je eigen bed aanschuiven en één zijkant omlaag doen. Zo is je baby is dichtbij maar ligt het wel op een eigen slaapoppervlak. Het ouderlijk bed is namelijk geen veilige slaapplek voor de baby: er liggen grote kussens, dekbedden en natuurlijk jij en eventueel je partner.
Wanneer je één zijkant laat zakken, kun je hem of haar snel troosten, voeden of gewoon even aanraken. Je hoeft je bed er dus niet voor uit. Maar let wel op dat je de zijkant dichtmaakt en de baby niet bij jullie in bed kruipt, want volgens sommige deskundigen zou het samen slapen met een baby gevaarlijk zijn omdat je als ouder je kind per ongeluk kunt pletten. Daarbij kunnen ongelukken ontstaan als je de baby uit bed valt of vast komt te zitten tussen het matras of een verzameling van dekens, lakens en kussens.
Je nachtrust kan op twee manieren beïnvloed worden: je kunt lichter slapen omdat je meer op je hoede bent, of je slaapt juist beter, wetende dat je baby dichtbij ligt. Daarbij hoor je waarschijnlijk ieder kreuntje, boertje of kuchje en kun je wakker worden. Én andersom natuurlijk.
Je baby kan wennen aan het co-slapen. Daardoor kan het voor je baby lastig zijn om overdag wel alleen te slapen. Als je baby op een gegeven moment naar de opvang gaat, of wanneer je wil dat je kind in een eigen bedje gaat slapen, moet hij of zij co-sleeping afleren met de misschien onprettige gevoelen van dien. Voor het feit dat je baby ouder wordt en wellicht niet meer in het babybed past is wel een oplossing: vanaf ongeveer zes maanden kun je overschakelen naar een kinderbed dat in lagere stand kan worden gezet. Indien je je baby nog graag dicht bij jou hebt kan je dit bed tegen het volwassen bed schuiven.
Lees ook
Welterusten: fijne co-sleepers >
Wil je toch een co-sleeper gebruiken, let dan op de volgende punten:
Meer Kek Mama? Neem nu een abonnement en profiteer van leuke aanbiedingen!
Linda Kranen uit het programma Een Huis Vol deelt op Instagram een persoonlijke update over haar zwangerschap. Met nog maar een paar weken te gaan, neemt ze haar volgers mee in de laatste voorbereidingen, de keuzes rondom de bevalling en het gezinsleven in Luxemburg.
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (1). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Marjolein en haar vriend waren al de hele dag bezig met toewerken naar het hoogtepunt van die dag (letterlijk en figuurlijk). Die avond pakte echter behoorlijk anders uit dan gehoopt.
Brijan stapte de loods van De Bondgenoten uit met in zijn hoofd één helder toekomstbeeld: zijn dochter weer vaker zien. Na maanden strijden voor die felbegeerde 100.000 euro leek dat doel eindelijk binnen handbereik.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Rumi, die kinderen eigenlijk gewoon niet zo leuk vind.
Je denkt dat je het allemaal best goed op orde hebt. Schermtijd? Beperkt. Wachtwoorden? Veilig. Kinderen? Redelijk opgevoed. Totdat je op een doodnormale dinsdag een mailtje krijgt met als onderwerp: “Bedankt voor je bestelling!” en je jezelf hardop hoort zeggen: ‘Welke bestelling?!’
