Rachelle (38) is arts en oprichter van Practice Your Health, moeder van drie (4, 2 en 1 jaar) en op missie om een brug te slaan tussen de westerse geneeskunde en holistische gezondheidszorg. Ze ziet kinderen als spiegels van wat er écht speelt binnen het gezin. In haar columns schrijft ze over hoe we als ouders beter naar onszelf én onze kinderen kunnen luisteren.
Lees verder onder de advertentie
De lange weg naar een nieuwe skill: lopen.
Daar staat ze weer. Klaar voor een nieuwe poging. Ik denk zowat de duizendste. Ze leert lopen. Elke keer kijk ik weer vol bewondering en fascinatie. Niet zozeer naar de geslaagde stappen. Meer naar alles wat daaraan vooraf gaat.
Hoe ze zich optrekt, weer naar de grond zakt, net te snel van start gaat en weer uit balans raakt. Hoe ze uiteindelijk als vanzelf langs de bank scharrelt of achter een krukje de kamer door sjeest. Op cruciale momenten kiest ze tactisch voor handen en knieën. Dan staat er eten, speelgoed of een mensenknuffel op het spel.
Lees verder onder de advertentie
Ze valt. Ze staat op. Kijkt vastberaden. Ze gaat ervoor. En valt weer. Ze staat weer op. Ze verliest nooit de moed. Van herpakken is niet eens sprake. Er is geen sprankje oordeel of zelfverwijt te bespeuren. Laat staan de gedachte om het er maar bij te laten zitten.
Fier rechtop en klaar voor de nieuwe poging. Alsof de vorige alweer vergeten is. Niet omdat ze zich al heeft verdiept in het stoïcisme of naar Steven Covey heeft geluisterd. Nee, omdat ze nog niet geleerd heeft zichzelf in de weg te zitten.
Geen poging maar een horde
En daar zit de sleutel. Voor haar is het geen poging. Het is een te nemen horde in de opbouw naar vakmanschap. Naar het beheersen van die ene skill.
Dit is geen bewuste aanpak. Dit is onze biologie. De neurale paden, de overdracht van signalen, de spieren, de coördinatie, de snelheid, het evenwicht. Een nieuwe handeling moet duizenden keren gedaan worden, wil het hele zooitje als vanzelf gaan. Zo werkt onze menselijke natuur nou eenmaal.
Het geduld hiervoor en het diepgewortelde vertrouwen in de natuur zijn we ergens onderweg kwijtgeraakt. We zijn gaan geloven dat alles in één keer moet lukken. En als dat niet het geval is, dan is het niks voor ons. Komt het even niet uit. Of dan zijn we er niet goed genoeg voor. We verwarren moeite met mislukking. Vallen met falen.
Lees verder onder de advertentie
Misschien is het niet haar ding
Maar die kleine meid voelt het. Die is niet bezig met het turven van de valpartijen. Die volgt de natuur. De natuur die aanspoort om de volgende stap gewoon te zetten met hetzelfde vertrouwen als de eerste. Omdat het onderdeel is van de bedoeling.
En niemand die raar staat te kijken. Degenen die na een jaar nog graag een leeftijd in maanden uitdrukken daargelaten: ‘Goh, loopt ze nog steeds niet?’ Maar niemand die zegt: misschien is lopen gewoon niks voor jou.
Want is dat niet wat wij gemakshalve vaak doen? Een nieuwe job, dat lastige gesprek, een uitdagende periode thuis, een nieuwe hobby of eindelijk eens voor jezelf opkomen. Geprobeerd – eventjes dan. Lukte niet. Conclusie: misschien toch niet echt mijn ding.
Vertrouwen en tijd
Niemand leert in één dag lopen. Om ergens te komen hebben we twee dingen nodig: vertrouwen en tijd. Tot nieuwe patronen zich nestelen in onze vezels. Tot het lichaam weet wat het moet doen zonder er nog een seconde over na te denken.
Meer lezen van Rachelle? Haar andere columns vind je hier.
Kitty is zeventien als ze ontdekt dat ze zwanger is van haar 15-jarige vriend. Zelf weet ze al snel dat ze haar kindje wil houden, maar vanuit haar omgeving overheerst vooral bezorgdheid. Inmiddels is ze negentien, moeder van James en Ivy en te zien in het nieuwe seizoen van Vier Handen Op Eén Buik.
Bijna drie jaar nadat Douwe Bob besloot dat het zo niet langer kon, kijkt de zanger met een heel andere blik naar zijn leven. Hij is inmiddels getrouwd, vader van drie kinderen en zegt beter in zijn vel te zitten.
Danique Ploeger geniet volop van haar nieuwe leven als moeder. De oud-deelnemer van B&B vol liefde verwelkomde samen met Daniël hun dochter Novie en kijkt met een goed gevoel terug op de bevalling.
Frans Duijts (59) blikt in zijn nieuwe biografie Vallen & opstaan terug op moeilijke periodes in zijn leven. Samen met zijn vrouw Marloes vertelt hij ook over de zorgen om hun oudste dochter Jolanda (21), die kampte met ernstige somberheid en gedachten aan zelfdoding.
Met een baby ben je vaak vroeg uit de veren en ook Douwe Bob moet er aan geloven. Op Instagram plaatst de zanger een selfie met zijn zoontje, waarin hij vertelt dat zijn zoon voor het eerst de nacht op zijn eigen kamer heeft doorgebracht. Hij was alleen wel heel vroeg wakker.
Als je kind af en toe slaapwandelt, kijk je er op een gegeven moment niet meer van op als hij midden in de nacht ineens op de gang staat. Ook Marjo en haar man zijn wel wat gewend van hun zoon Luuk. Maar wat hij op een nacht in hun slaapkamer deed, zagen ze absoluut […]