Het strand is één grote zandbak, dus een walhalla om in te spelen. Tel daar de zon en zee bij op en je hebt een geslaagde zomerdag. Met deze handige tips maak je er ook met een baby een feestje van.
First things first: een geslaagd stranddagje met je baby begint met de juiste bevoorrading. Uiteraard neem je de basisspullen mee, zoals luiers, hydrofieldoeken, een extra romper en een speen. Maar denk ook aan zonnebrandcrème met een hoge factor, een zonnehoedje, badlaken, zwembroek en zwemluiers. Ook een setje droge kleding is aan te raden en een grote parasol. Zo kunnen jullie de schaduw opzoeken als dat nodig is. De huid van je baby is nog erg gevoelig voor de zon en aan de kust voel je het door de verraderlijke wind minder snel wanneer je aan het verbranden bent.
Na het spelen, zand happen en spetteren in zee wil je baby waarschijnlijk graag een uiltje knappen. En dat doet-ie het liefst op een rustige, zandloze plek in de schaduw. Een strandtentje is hiervoor ideaal: lichtgewicht en dus makkelijk mee te nemen, en het biedt schaduw en bescherming tegen de wind. Leg in het tentje een grote, katoenen handdoek met eventueel een hydrofiele luier er bovenop, en je kind heeft een heerlijk nestje om te slapen.
Lees ook: 9x kindvriendelijke strandtenten >
Drinkt je baby alleen nog maar borstvoeding? Dan kun je je baby dus makkelijk op het strand voeden (het grote voordeel van moedermelk: altijd paraat en op de juiste temperatuur). Geef je flesvoeding, dan is het handig om thuis steriel, gekookt water in een thermoskan te doen. Neem ook een fles gewoon water mee, dan mix je dit samen tot de juiste temperatuur. Vergeet het ‘torentje’ met het juiste aantal schepjes kunstvoeding erin niet, en mixen maar. Eet je baby soms al wat vastere voeding? Een babyliga, banaan of boterham neem je makkelijk mee naar het strand.
Je kunt ook een klein opblaaszwembadje meenemen naar het strand. Hier gooi je wat speelgoed in, en je baby heeft dikke pret zonder onder het zand te zitten of op een onbewaakt moment weg te kruipen. Je kunt er ook een klein laagje zeewater in doen – uiteraard hou je dan goed toezicht om ongelukken te voorkomen.
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Ben je op zoek naar een te leuke eyecatcher voor in de kinderkamer? Dan hebben wij dé musthave gespot: een opblaasbare poef in de vorm van Nijntje. En je scoort ‘m ook nog eens voor een leuke prijs.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Opgroeien zonder Google, zonder appjes van je moeder (“Waar ben je?!”) en zonder dat er meteen een volwassene insprong als het lastig werd, het voelt inmiddels bijna nostalgisch. Toch zit er in die ogenschijnlijk simpele jeugd iets waar we nu massaal naar terugverlangen. Want juist in het zelf uitzoeken, aanklooien en soms keihard falen groeide […]
