Omdat de sportscholen dicht zijn (en de ochtendspits ook een stuk minder actief blijkt), deelt personal trainer Bas van Beest van Slim Living simpele sportoefeningen die je gewoon thuis kunt doen. Ideaal als je kind aan z'n schoolwerk zit. 

Article continues after the ad

Check Kek Mama TV voor meer vlogs, viral video's en eigen producties >

 

Montage: Lisanne Tinga