Waarom het egoïstisch is om als moeder niet goed voor jezelf te zorgen
Beeld: Pexels
Blogger en moeder Sara Siders heeft jarenlang voor iedereen, behalve voor zichzelf gezorgd. En daar heeft ze nu nog spijt van, schrijft ze op Scary Mommy.
‘Het was zelfs zo extreem dat ik in het vliegtuig dacht: ‘wat egoïstisch', toen ze vertelden dat je eerst het zuurstofmasker bij jezelf moet opzetten voordat je je kinderen helpt.'
Ziek
Sara dacht dat ze alles goed deed, maar waarom was ze dan altijd zo moe? ‘Dat kwam omdat ik voor iedereen een moeder was, behalve voor mezelf. En hoe meer ik voor anderen ging zorgen, hoe zieker ik me voelde.' Toch bleef ze doorgaan, want ‘er moest toch ooit iemand komen die voor haar zou zorgen?' Het duurde 32 jaar voordat Sara besefte dat diegene nooit kwam. Een stem in haar hoofd zei: ‘Niemand zorgt voor jou. Geen mens komt met kippensoep als je ziek bent, want als je niet om jezelf geeft, zal niemand dat doen.'
Lees ook
Sara’s editorial: ‘Tijd voor mezelf? Even vergeten' >
‘Wacht niet'
Voor alle moeders die ‘ja' zeggen, maar ‘nee' bedoelen, heeft ze een boodschap: ‘Wacht niet tot iemand voor jou gaat zorgen. Zet je masker af en zorg er op de eerste plaats voor dat jij je zélf goed voelt. Want alleen jij bent daar verantwoordelijk voor.'
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
