Je borsten voelen tijdens en na de zwangerschap vaak zwaarder aan – een voedingsbh zorgt dan voor ondersteuning. En borstvoeding geven is veel makkelijker.
Lees verder onder de advertentie
Wij vertellen waar je op moet letten als je er een koopt.
Wat is een voedingsbh?
Een voedingsbeha is een bh die je gebruikt als je borstvoeding geeft. De cups kun je heel gemakkelijk los klikken (zo hoef je niet te hannesen met aan- en uittrekken) en doordat ze gemaakt zijn van een rekbare, ademende stof, zitten ze comfortabeler dan een ‘gewone’ bh.
Voedingsbh kopen: welke soorten zijn er?
Voedingsbh’s zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, vormen, soorten en maten. Maar over het algemeen kun je onderscheid maken tussen:
Voedingsbh met beugel. Handig als je je borsten extra ondersteuning wil bieden. Nadeel: Vooral in de kraamweek kunnen je borsten gespannen aanvoelen. Dan kan een beugel gaan irriteren. Ook ’s nachts wordt het dragen van een beugelbh afgeraden.
Voedingsbh zonder beugel. Vind je het niet erg dat je borsten minder ondersteund worden en hou je van comfortabel? Dan is een bh zonder beugel ideaal. Je voelt ‘m veel minder zitten en kunt er daarom ook heel gemakkelijk mee slapen.
Voorgevormd. In deze bh’s zit een standaard voorgevormde cup. Vrouwen die grote borsten en behoefte aan ondersteuning hebben, kiezen hier vaak voor.
Niet voorgevormd. Deze bh sluit mooi aan op de natuurlijke vorm van je borst: fijn als je borsten tijdens de zwangerschap groeien of na de zwangerschap door stuwing groter worden.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Romy* tijdens het optuigen van de kerstboom.
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (2). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.