De wil is er, de outfit ook, maar soms komt de gedroomde versie van je fitte zelf toch niet helemaal overeen met de werkelijkheid.
Lees verder onder de advertentie
Miracle mislukking
Vita: “Ik ben geen ochtendmens, maar ik hoorde zo veel mensen over de ‘miracle morning’ dat ik dacht: dat moet ik ook proberen. Ik besloot mijn wekker twintig minuten eerder te zetten en een meditatieve yogasessie op te zetten om de dag lekker te starten, in plaats van gehaast en gestrest, zoals normaal. Eén keer raden wier kinderen te laat op school waren en wie zelf te laat was bij een belangrijke meeting, omdat ze weer in slaap was gevallen tijdens het ‘sporten’?”
Janice: “Mijn goede voornemen, twee keer per week sporten, ik hield het zowaar vol! Dat was nog nooit voorgekomen, ondanks vele verwoede pogingen, dus ik was onwijs trots op mezelf. Tot ik op de trap in de gym een trede miste en me enorm verzwikte. Resultaat: gescheurde enkelbanden. Sporten zat er niet meer in. Toen ik weer groen licht kreeg om weer te gaan sporten, was ik zo uit het ritme dat ik mezelf er niet meer toe kon zetten. En daarna heb ik het uiteraard nooit meer opgepakt.”
Lees verder onder de advertentie
Kappen met die onzin
Claire: “Energie van sporten? Hou toch op. Wat mij energie geeft? Slaap. Gewoon. Slapen. Een hele nacht doorslapen. Sign me up.”
Fenna Ramos is een energiebommetje. Minstens vier dagen per week staat ze al in de sportschool voordat de meesten van ons wakker zijn. Je leest het interview met Fenna hier.
Je vindt deze en meer stukjes ook in Kek Mama Special LEVEL UP!
Met een sleutelbos in de hand en een hoofd vol plannen begint voor de familie Blom een nieuw hoofdstuk. In Een huis vol zien we hoe het gezin zich opmaakt voor een verhuizing die allesbehalve rustig verloopt.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van de 31-jarige Florien. Door haar eigen onzekerheid en ongemak heeft Tycho (4) geen vriendjes in de straat en dat steekt.
Huiselijk geweld komt in allerlei vormen. Audrey Zetta kreeg er ook mee te maken, toen haar ex-man duidelijk maakte dat ze bij een zwangerschap voor abortus moest kiezen.
Laurie (38) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (7) en Otis (3). Sinds vorig jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.