Heb je naaste lief? Tuurlijk, maar begin vooral bij jezelf. Pas als je voldoende aandacht aan jezelf hebt besteed, heb je ruimte voor anderen, zo simpel is het.
Lees verder onder de advertentie
Knisperend de avond door
Sarah: “Mijn ultieme me-time moment is de kinderen vroeg op bed leggen en onderuitgezakt op de bank met m’n favo snack, serie en kleedje. Snacken doe ik eigenlijk overdag niet omdat ik het goede voorbeeld wil geven aan mijn kinderen, maar ’s avonds ga ik los!”
Het leek zo’n goed idee
Lonneke: “Ik kéék mijn kinderen groot. Als ze eenmaal allebei op de basisschool zaten, dan zou mijn tijd komen. Dan zou ik weer gaan werken en me focussen op mijn carrière. Zo geschiedde: al gauw vond ik een baan als directiesecretaresse bij een groot bedrijf, full time. En dat viel me een partij tegen. Ik heb het een half jaar volgehouden en toen heb ik ontslag genomen. Ik ben blijkbaar toch liever gewoon een huismoeder met een lullig ‘bijbaantje’.”
Madelon: “Zo nu en dan geef ik mezelf een soort spa-dag-aan-huis. Geurkaarsen aan in de badkamer, een uitgebreid bad, bodylotion, gezicht- en haarmasker, de hele mikmak. Plots hoorde ik mijn tienerzoon thuiskomen, een stuk eerder dan verwacht. ‘Mam, ik heb tussenuur!’ riep hij naar boven. Nietsvermoedend liep ik in mijn badjas, met griezelig gezichtsmasker en haar in een handdoek gedraaid bovenop mijn hoofd, de trap af om hem gedag te zeggen. Hij zou daar niet van opkijken, maar nu stond daar ineens ook zijn eerste echte vriendinnetje, die ik nog niet eerder ontmoet had. Ze schrok zich rot. Ik net zo. Tot zover een goede eerste indruk. Achteraf konden we er gelukkig hard om lachen.”
Lees verder onder de advertentie
Wel lekker fris
Marieke: “Zó moe van al die gebroken nachten dat ik onder de douche mijn gezicht stond in te smeren met tandpasta in plaats van scrub. Geen aanrader.”
Je vindt deze en meer stukjes ook in het Zelfliefde Bewaardossier in Kek Mama Special LEVEL UP! Nog meer lachen? Lees hier meer.
Annick Velthuis, bekend van Over Mijn Lijk, gaat door een moeilijke periode. Kort nadat zij en Roy bekendmaakten uit elkaar te zijn, laat ze weten voorlopig een stap terug te doen. Niet alleen de breuk, maar ook de reacties van buitenaf hebben hun tol geëist. ‘Ik ben even klaar met vechten, met sterk zijn en […]
Naomi (31) doet communicatie bij een gemeente en is getrouwd met Youp (34). Samen zijn ze de trotse, soms oververmoeide ouders van tweeling Ties en Evi (4). Verwacht in deze column geen opvoedadviezen, maar wel veel liefde, chaos en herkenbare kleuterperikelen uit het leven van een tweelingmoeder. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Anouk (37) dacht dat ze inmiddels wel wat gewend was van haar dochter Maud. Vragen over poep, piemels en waarom papa wél een baard mocht maar zij geen glitterjurk naar de supermarkt: prima. Daar draaide ze haar hand niet meer voor om. Maar na zwemles, in een kleedkamer vol halfnaakte mensen en zoekgeraakte onderbroeken, besloot […]
Carola de Koning (46) werkte als leerkracht en kindercoach en specialiseerde zich in stress bij kinderen. Nu is ze onderwijsdeskundige bij Wijzer over de Basisschool en ontwikkelt zij samen met haar team nieuwe leermiddelen. Ze is expert in toetsstress rondom toetsen van IEP, Leerling in beeld (Cito) en de Doorstroomtoets. In haar columns neemt ze […]
Gezinsuitbreiding bij Bo Wilkes. De Echte Gooische Moeder heeft er naar eigen zeggen een ‘baby boy’ bij en stelt het nieuwste lid van haar gezin vol trots voor op Instagram.