Beeld: Canva
Heb je naaste lief? Tuurlijk, maar begin vooral bij jezelf. Pas als je voldoende aandacht aan jezelf hebt besteed, heb je ruimte voor anderen, zo simpel is het.
Cara: “Zelfbruiner, ik ben er dol op en ik gebruik het vaak. Zo heb ik het hele jaar door een lekker kleurtje op mijn gezicht en lijf. Dit keer had ik een nieuw merk gekocht, gewoon, voor de afwisseling. ’s Avonds smeerde ik me lekker volledig in en ik dook in bed. ’s Ochtends ben ik snel en kijk ik eigenlijk niet eens in de spiegel. Toen ik op kantoor aankwam, werd ik verbijsterd aangekeken. Toen pas ging ik eens in de spiegel kijken. Mijn heerlijke teddystof-kussen had hele rare vlekken in de zelfbruiner gemaakt. Het leken wel allemaal littekens. En denk maar niet dat ik het er gemakkelijk af kreeg.”
Micky: “Selfcare voor mij? Tegenwoordig, met een dreumes die nog steeds meerdere keren per nacht wakker wordt, is dat slaap. Een nacht doorslapen als mijn vriend bij de kleine slaapt? De ultieme selfcare.”
Priscilla: “Toen ik erachter kwam dat mijn man vreemdging, zijn we per direct uit elkaar gegaan. Hij en ik hebben twee kinderen samen, dus we hebben nog met elkaar te maken. In een moment van zelfmedelijden ben ik gaan shoppen. Ik verdiende wel een opkikkertje, vond ik zelf. Toen ik eigenlijk het maximale al had uitgegeven, viel mijn oog op een bespottelijk dure, maar prachtige tas. Tsja, die móést ik toch echt hebben. Ik heb geld van de spaarrekeningen van de kinderen gehaald om hem te kunnen betalen. Omdat we nog een gezamenlijke rekening hadden kon mijn ex dat zien, dus niet lang erna kreeg ik er een boze vraag over. Ik heb gezegd dat het voor de kinderkamers in mijn nieuwe huis was.”
Je vindt deze en meer stukjes ook in het Zelfliefde Bewaardossier in Kek Mama Special LEVEL UP! Nog meer lachen? Lees hier meer.
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Heeft jouw kind op dit moment krentenbaard? Hij of zij is niet de enige. Het aantal kinderen met deze besmettelijke huidziekte is flink toegenomen vorige week.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Veel mensen om mij heen willen bewust geen kinderen.
Ouders willen het goed doen. Liefst overal tegelijk: gezond eten op tafel, genoeg hobby’s, goede schoolprestaties en vooral een blije kindertijd. En zodra er een beetje stilte of verveling ontstaat, voelt dat voor veel ouders als iets dat meteen opgelost moet worden.
Een samengesteld gezin vormen is altijd spannend. Ook voor Ellen Callebout, de partner van Studio 100-baas Gert Verhulst. In de Vlaamse podcast Peter Van de Veire & De Zandloper vertelt ze over het moment waarop ze Viktor en Marie Verhulst voor het eerst ontmoette.
