onderzoek-moeders-30-minuten-per-dag-voor-zichzelf

Jij je maar afvragen waarom je zelfs na klokje rond te hebben slapen nog afgepeigerd bent. Wij hebben het antwoord: uit onderzoek blijkt dat moeders maar 30 minuten per dag voor zichzelf hebben.

En (met een beetje geluk) worden zeven minuten hiervan onder de douche doorgebracht - negen als je tegelijk je benen scheert.

More content below the advertising

 

'Het houdt nooit op'

Moeder Valerie Williams wíst wel dat ze weinig tijd had voor zichzelf, maar vindt het toch lekker dat wetenschappelijk onderzoek dit feit bevestigt. Op Scary Mommy schrijft ze: 'Boodschappen doen, schoonmaken, koken, kinderen helpen met huiswerk en tanden poetsen: het houdt nooit op. Ik word een paar minuten voor mijn zoon wakker en vanaf het moment dat ik 'm stilletjes door de gang hoor lopen, sta ik aan.' Ze vervolgt: 'Ik maak ontbijt, drink een halve kop koffie, laat de hond uit en dan is de dag nog maar net begonnen.'

 

Lees ook
'Neem wat tijd voor jezelf? Dat is het slechtste advies aan moeders óóit'  >

 

'Overleven'

Of ze hier iets aan kan veranderen? Nee. En of ze het erg vindt? Ook niet. 'Me-time proberen te creëren, is altijd al een struggle geweest voor moeders. En je willen verstoppen voor je kinderen is meer dan een grappige meme alleen: het is een manier om te overleven ;).'

 
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >