Jij je maar afvragen waarom je zelfs na klokje rond te hebben slapen nog afgepeigerd bent. Wij hebben het antwoord: uit onderzoek blijkt dat moeders maar 30 minuten per dag voor zichzelf hebben.
En (met een beetje geluk) worden zeven minuten hiervan onder de douche doorgebracht – negen als je tegelijk je benen scheert.
Moeder Valerie Williams wíst wel dat ze weinig tijd had voor zichzelf, maar vindt het toch lekker dat wetenschappelijk onderzoek dit feit bevestigt. Op Scary Mommy schrijft ze: ‘Boodschappen doen, schoonmaken, koken, kinderen helpen met huiswerk en tanden poetsen: het houdt nooit op. Ik word een paar minuten voor mijn zoon wakker en vanaf het moment dat ik ‘m stilletjes door de gang hoor lopen, sta ik aan.’ Ze vervolgt: ‘Ik maak ontbijt, drink een halve kop koffie, laat de hond uit en dan is de dag nog maar net begonnen.’
Lees ook
‘Neem wat tijd voor jezelf? Dat is het slechtste advies aan moeders óóit’ >
Of ze hier iets aan kan veranderen? Nee. En of ze het erg vindt? Ook niet. ‘Me-time proberen te creëren, is altijd al een struggle geweest voor moeders. En je willen verstoppen voor je kinderen is meer dan een grappige meme alleen: het is een manier om te overleven ;).’
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Van hitlijsten en volle zalen naar knuffels, eerste woordjes en tranen bij de kleinste struikelpartij: het leven van Mart Hoogkamer ziet er tegenwoordig net even anders uit, en hij geniet daar zichtbaar van.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Heugelijk babynieuws! Maxime Offerman, bekend van Married at First Sight en MAFS: Second Chance, laat via Instagram weten dat ze bevallen is van haar zoontje.
Eindelijk is het zover voor Aida Jelies: haar allereerste rijles. Net achttien, mag ze voor het eerst zelf de weg op, iets waar ze zowel naar uitkijkt als tegenop ziet.
