‘Mijn zoon van bijna twee slaapt nog steeds niet door’

‘Ik heb ontelbaar veel uren verspild om te proberen mijn zoon in slaap te laten vallen’, zegt Kimberly. ‘Ik heb bijvoorbeeld een slaapschema gemaakt en houd een routine aan: elke avond wassen, pyjama aan, tanden poetsen en tot slot een verhaaltje lezen. Maar wat ik ook doe, niets helpt.’

‘Door’slapen

Inmiddels is Kimberly erachter gekomen dat sommige kinderen er gewoon heel lang over doen om door te slapen. ‘Volgens een slaapconsulent slapen de meeste kinderen door zodra ze eenmaal weten hoe ze zelf in slaap moeten vallen’, zegt ze. ‘Maar met ‘doorslapen’ wordt niet bedoeld dat je kind van zeven tot zeven slaapt. Ze worden meestal om de twee tot drie uur even wakker.’

Lees ook:

Dít zijn normale bedtijden voor kinderen >

Een groeispurt, griepje, verlatingsangst of nachtmerries: je kind kan om allerlei redenen ’s nachts wakker worden. ‘Dat is normaal’, zegt Kimberley, ‘maar meestal is dat tijdelijk. Helaas geldt dat niet bij ons – voor mijn zoon is het geen fase, maar de standaard.’

‘Voel je niet schuldig’

Inmiddels heeft Kimberly de moed zo ongeveer opgegeven. ‘Wat ik ook doe, geen van mijn inspanningen wordt beloond. En dat is frustrerend, maar ik weet dat het niet eeuwig zal duren. Er zal een moment komen dat mijn zoon de hele nacht gaat doorslapen. Dus heb je ook zo’n nachtbraker, voel je dan niet schuldig. Je doet niets verkeerd. Sommige kinderen zijn gewoon laatbloeiers als het om slapen gaat.’

Bron: Scary Mommy