Beeld: privé
Mandy (34) is social media manager en heeft met Donnell (42) drie kinderen: Maxence (9), Lamarr (7) en Mayssane (3). Sinds twee jaar woont ze voor werk in Dubai, waar ze zes keer per week aan crossfit doet.
“De meeste inwoners van Dubai zijn expats, voor wie de sportschool dé plek is om contacten te leggen. Ook ik heb er al mijn vriendinnen ontmoet. Daarnaast is de gym populair omdat uiterlijk vertoon in Dubai heel belangrijk is. Het emiraat heeft de hoogste gebouwen, de duurste auto’s en mensen willen er op hun mooist uitzien. Al betekent dat trouwens niet dat iedereen ook opgedoft in de sportschool verschijnt. Ik kan er gerust zonder mascara naartoe. Maar goed ook, want na een uur crossfitten lig ik op apegapen – geen make-up die ongeschonden uit de strijd zou komen.
Crossfit is een combinatie van gymnastiek, gewichtheffen en conditie waarbij je work-outs doet op tijd. Acht minuten? Dan ga je vol gas. Duurt een work-out drie kwartier, dan doseer je je energie. Het eindresultaat is hetzelfde: je bent halfdood. Toch stap – oké, kruip – ik dat roeiapparaat lachend af. Het gevoel dat ik alles heb gegeven om een zo fit mogelijke versie van mezelf te worden is heerlijk.
“Het gevoel dat ik alles heb gegeven is heerlijk.”
Ik begon met sporten na de geboorte van mijn oudste. Toen waren het nog cardio-oefeningen om conditie op te bouwen en weer in mijn oude spijkerbroeken te passen. Nu we in Dubai wonen, doe ik voornamelijk aan crossfit. Ik vind het leuk om mezelf uit te dagen en nieuwe dingen te leren. Als kind kon ik geen handstand, nu loop ik zelfs op mijn handen. Dat overwinningsgevoel geeft een boost: al word ik ouder, mijn lichaam kan steeds meer.
Lees ook Stress over sportprestaties? ‘Voetbal, ballet of hockey moet voornamelijk ‘leuk’ zijn’ >
Ik volg zes keer per week een groepsles. Altijd overdag, vóór werktijd of tussendoor. We hebben een nanny in huis wonen – wat in Dubai gebruikelijk is – die voor de kinderen zorgt. En omdat ik nooit ’s avonds sport, kan ik de kinderen zelf in alle rust naar bed brengen.
Op vrijdag, als hier het weekend begint, gaan ze weleens mee naar de gym. Gewoon voor de lol. Ze zitten op zwemmen omdat ze dat moeten leren, maar daar houdt hun sportiviteit op. Dat hebben ze niet van een vreemde: ik was vroeger ook asportief. Maar ze hebben een gezond gewicht en gymmen op school drie keer per week, dus aan beweging geen gebrek. Voorlopig rijd ik ze in plaats van naar hockey of voetbal naar de Science Club, waar ze scheikundeproefjes doen. Ook leuk.”
Dit portret staat in Kek Mama 02-2022.
Meer Kek Mama? Neem nu een abonnement en profiteer van leuke aanbiedingen!
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (13). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Boomer-ouders waren praktisch ingesteld, niet bezig met ‘overprikkeling’ of schermtijd en vooral met het idee dat kinderen gewoon moesten meedraaien in het gezin.
In huize Jelies is het vaak een kwestie van geven en nemen, maar soms ook gewoon van doorduwen en afwachten. Vooral als de plannen van de één sneller gaan dan die van de ander, kan een simpel gesprek zomaar uitgroeien tot een mini-onderhandeling.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (12), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Tussen TikTok-trends over verboden voedingsmiddelen, de ene na de andere health-hype en gadgets die je slaap, stappen en stressniveau tot op de seconde bijhouden, voelt gezond leven soms als een fulltime project. Alsof je altijd net iets beter, schoner of bewuster zou moeten eten. Met zoveel tegenstrijdige informatie online is het best een uitdaging om […]
Ze lijken het toonbeeld van een onbezorgd leven: altijd goed gekleed en stralend op foto’s. Demi en Maxime de Boer hebben dat glamoureuze zusjesimago al jaren bij zich. Maar achter die zorgvuldig vastgelegde momenten schuilt een familieverhaal dat, net als bij zoveel anderen, minder strak in de lak zit.
