Beeld: Getty Images
Met vier kinderen die allemaal hun eigen voorkeuren hebben als het om voedsel gaat, weet Charity Curly Mathews als geen ander hoe je met kieskeurige eters moet omgaan. Op haar blog deelt ze de gouden tip.
‘Mijn negenjarige zoon vertikte het laatst om een nieuw ontbijt te proberen: yoghurt met muesli en bosbessen’, vertelt Charity. ‘Vroeger zou ik hem gesmeekt hebben om een hapje te proberen, maar tegenwoordig weet ik dat dat geen zin heeft en pak ik het anders aan.’
Charity laat haar kinderen nu zelf de keuze of ze iets willen eten of niet. ‘Ik zorg als ouder voor gezond en goed voedsel, het is aan hen of ze het willen eten of niet. ‘Dit is wat de pot schaft, maar je hoeft het niet te eten’, zeg ik dan. Ik heb helaas vier kinderen met allemaal hun eigen voorkeuren als het om voedsel gaat. En laat me niet beginnen over mijn man. Maar ik ga echt niet een kok op bestelling worden en dagelijks verschillende maaltijden maken – dat is geen leven.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Vandaar dat Charity beslist wat er op het menu komt, en het aan iedereen in huis is of hij het eet of niet. ‘Dat klinkt natuurlijk eenvoudig’, zegt ze, ‘en dat is het heus niet altijd. Het belangrijkste: houd je hoofd koel. Je moet standvastig zijn als je grenzen stelt, maar kalm blijven. Er komt heus wel eens een driftbui als je kind het er niet mee eens is en iets anders wil eten. Wees daarop voorbereid. Maar als je vasthoudt aan je nieuwe routine, zul je versteld staan wat het doet.’
Haar zoon keerde namelijk terug van zijn kamer en at ‘gewoon’ zijn yoghurt met bosbessen op. ‘Hij besloot het eens te proberen, zonder dat ik er een woord over zei. Had ik erop gehamerd dat hij een hapje moest nemen, dan was dat nooit gebeurd.’
Bron: Motherly
Lees ook:
‘Met déze nieuwe methode leren we onze kinderen andere dingen te eten’ >
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken.
Rianne Arendsen (34) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Redacteur Melanie is getrouwd en moeder van peuter Saar en baby Julian. Met twee jonge kinderen bestaat haar leven uit een georganiseerde chaos van luiers, snottebelkusjes en peuterdrama.
Dat het moederschap je verandert, wist Ella zelf ook al wel. Maar dat ze haar beste vriendin niet meer zou herkennen nu ze een baby heeft, lag niet in de lijn der verwachting.
In de tweede aflevering van ADHAZES, de podcast van André en Roxeanne Hazes, blikt Roxeanne terug op hoe ze haar zwangerschap van Fender beleefde na een eerdere miskraam.
