Beeld: Shutterstock
Soms is ze het gezeur en gehuil van haar kinderen helemaal zat. Toch zal Dris Wallace nooit meer tegen ze zeggen dat ze moeten stoppen met huilen. ‘Want een huilbui doet ze juist goed.’
Als je kind huilt, gaat het meestal om iets kleins. ‘Maar voor je kind is het een heel groot probleem’, zegt Dris. ‘En als je dan zegt dat hij moet stoppen met huilen, negeer je in feite zijn emoties en doe je alsof er niets aan de hand is. Daardoor gaat hij alleen maar harder huilen.’
Zelf zei Dris vroeger ook vaak tegen haar kinderen dat ze niet meer moesten huilen. ‘Want ik werd er gek van’, geeft ze toe, ‘maar inmiddels heb ik geleerd dat huilen juist heel goed is voor een kind.’
Dris ontdekte dat huilen volgens onderzoek een rustgevend effect heeft. Een kind – of volwassene – kalmeert zichzelf door de tranen te laten lopen. ‘Ook roept het steun op van mensen om ons heen en maak je met huilen oxytocine en endorfine vrij: twee stoffen die helpen om pijn te verminderen.’
Lees ook:
Moeder krijgt kritiek na troosten huilende zoon (8): ‘Behandel ‘m niet als een baby’ >
Zelf voelt Dris zich een stuk beter als ze gehuild heeft. ‘Ik ben dan ontspannen en gelukkiger. En dat merk ik ook bij mijn kinderen.’
Ze vindt het belangrijk dat haar kinderen háár ook zien huilen. ‘Of mijn man. Daardoor leren ze dat die emoties heel normaal zijn en erbij horen.’
Laatst hoorde ze haar dochter het volgende zeggen tegen haar jongste zoon: ‘Laat de tranen maar lopen en als je klaar bent, geef ik je een dikke knuffel.’ Dris: ‘Dat vond ik geweldig. Onze dochter begrijpt al goed dat je je gevoelens gewoon mag uiten, zonder oordeel.’
Ze hoopt dat meer ouders haar voorbeeld zullen volgen en niet meer ‘Stop met huilen’ zullen zeggen. ‘Het is immers heel slecht voor de mentale en emotionele gezondheid van kinderen als ze hun gevoelens moeten onderdrukken.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Soms denk je: lekker even een sportief avondje voor jezelf. Racket in de hand, haren in een staart, gáán. Maar voor Janneke Jelies (42) liep dat uit op een avond die ze liever had geskipt.
Het ouderschap anno 2026? Dat speelt zich niet alleen af op het schoolplein, maar ook in documentaires, roddelrubrieken en Instagramcomments. In de nieuwste afleveringen van Geen Rem laat Lil Kleine, ook wel Jorik Scholten, zich van zijn meest kwetsbare kant zien. Maar zijn ex Jaimie Vaes?
Openheid over geld: het blijft een ding. We zijn nieuwsgierig, vergelijken (stiekem) graag en hebben óók allemaal een mening. Lisa Bal – bekend van Een huis vol – besloot het gewoon anders aan te pakken.
Redacteur Melanie is getrouwd en moeder van peuter Saar en baby Julian. Met twee jonge kinderen bestaat haar leven uit een georganiseerde chaos van luiers, snottebelkusjes en peuterdrama.
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Goed nieuws! Nou ja, soort van. Het kabinet-Jetten komt met een nieuwe kindregeling waardoor ouders straks meer geld per kind krijgen. Klinkt als een meevaller in tijden waarin een pak hagelslag al voelt als een luxeproduct.
