Ben je tijdens de zwangerschap net gewend aan die volle haarbos, valt de boel na je bevalling ineens uit. Alsof er tijdens en na de zwangerschap nog niet genoeg met je lijf gebeurt…
Lees verder onder de advertentie
Samen met Neofollics Hair Technology leggen we uit waar dit aan ligt.
Hormonen, hormonen, hormonen
Gelukkig hoef je je over haarverlies na de zwangerschap geen grote zorgen te maken: het is heel normaal. Tijdens de zwangerschap komt bijna 100 procent van jouw haar door hormonen in de groeifase terecht, waardoor je meer haar vasthoudt gedurende een langere periode én het haar minder snel uitvalt. Ook kan de tekstuur van het haar veranderen.
Lees verder onder de advertentie
Na de zwangerschap herstelt de hormoonbalans langzaam en verandert er weer heel veel in je lijf – tijdens het ontzwangeren zal ook jouw haar weer terugkeren naar de staat van vóór de zwangerschap. Doordat jouw oestrogeen-level al een razende daalt, kan dit haarverlies erg snel gaan. Hierdoor heb je soms het gevoel dat je geen haar meer overhoudt.
Gelukkig groeien er ook weer nieuwe haren terug. Deze vallen vooral op bij de inhammen en bij de haargrens; die kleine piekharen groeien vanzelf. Dit proces kan je ook ondersteunen door producten te gebruiken die de hormoonbalans helpen te herstellen en het haar alle benodigde bouwstenen te geven om goed en gezond te groeien. Zo heb jij in no time jouw bos haar van voor de zwangerschap terug.
Lees verder onder de advertentie
Probeer gezond te leven. Neem genoeg rust, beweeg lekker en ontspan af en toe even. Al deze dingen zijn van invloed op een snel herstel van je lijf na de zwangerschap.
Vermijd stress. Dit zal niet altijd even makkelijk zijn door al die slapeloze nachten, maar stress is van invloed op je haar. Probeer dit dan ook zo veel mogelijk te vermijden en pak genoeg tijd voor jezelf.
Probeer nieuwe/andere haarverzorging uit. Omdat het haar veranderd is tijdens de zwangerschap (en omdat het haar nu wel een extra steuntje in de rug kan gebruiken met al die hormonale schommelingen) is het goed om erover na te denken wat je kunt doen om goed voor je haar te zorgen. De productlijn van Neofollics kan jou helpen om jouw haaruitval te beperken en geeft het haar alle benodigde bouwstenen om goed en gezond te kunnen groeien. Neofollics is het nr.1 anti-haarverlies merk van Nederland en de producten zijn verkrijgbaar via Neofollics.nl
Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Kek Mama en ontvang twee keer per week een dosis humor, smeuïge verhalen en fijne tips in je inbox. En we verloten iedere maand geweldige prijzen onder de nieuwsbrief abonnees >
Ze is de hoogstgenoteerde vrouwelijke self-made miljonair in de Quote Top 100, maar dat was nooit haar doel. Sharon Hilgers van My Jewellery begon gewoon met fröbelen aan de keukentafel en van het een kwam het ander.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Tot 1956 werden vrouwen ontslagen als ze gingen trouwen. De tijden zijn sindsdien wel veranderd, zou je denken, maar zwangerschapsdiscriminatie komt helaas maar al te vaak voor. Marleen Staal merkte dat ze in de overdrive ging om zich te bewijzen toen ze zwanger was.
Terugkijkend leidde ze een luxeleventje toen ze maar zestien uur per week werkte. Maar nadat haar huwelijk strandde is Vivian fulltime gaan werken, met een eeuwig schuldgevoel naar haar kinderen toe als gevolg.
We doen het allemaal wel eens: een zak vol cadeautjes met Sinterklaas en iets extra’s met Kerst. Want: kinderen blij, wij blij. Maar té veel cadeautjes geven, kan op de lange termijn nadelen hebben.