Als moeder is het vaak al ingewikkeld zat om het ouderschap en werk met elkaar te combineren. En dan wordt er óók nog van je verwacht dat je huis spik en span is,je in shape blijft en je relatie onderhoudt. Onzin, vindt Sarah Buckley Friedberg.
Lees verder onder de advertentie
Op Facebook schrijft ze er een rake post over die nu massaal wordt gedeeld.
Sarah zet op een rij wat de maatschappij verwacht van een werkende moeder:
Twee maanden na je bevalling kun je wel weer aan de bak: ga werken zonder dat je een band met je baby hebt kunnen opbouwen. Wees met je gedachten bij werk en niet bij je kind.
Geef minimaal een jaar borstvoeding. Kolf zo’n twee a drie keer per dag op werk, maar zorg er wel voor dat je je focus niet verliest.
Oh, en kom van die zwangerschapskilo’s af, het liefst zo snel mogelijk.
Zorg ervoor dat je huis er netjes uitziet. Wees de kerstman, de paashaas, de tandenfee, degene die altijd weet waar alles ligt en wees vrolijk.
Vergeet je de hond niet? Die wordt oud en heeft een dure operatie nodig. Maar ze moet ook uitgelaten worden.
Daarnaast moeten je kinderen ook naar verschillende (dokters)afspraken.
Oh, je hebt trouwens geen vakantiedagen meer over, want die heb je allemaal gebruikt om bij de afspraken voor je kinderen te zijn. Maar je zou eigenlijk wel op vakantie moeten: het is goed om te relaxen – word je een betere werknemer van.
Probeer je kinderen zo gezond mogelijk te laten eten.
Maar vergeet ook de relatie tussen jou en je partner niet. Het is belangrijk om die te onderhouden, dus ga een of twee keer per maand lekker samen uit.
En heb je geen hobby? Ach, die zou je echt moeten hebben hoor.
Je moet jezelf echt niet altijd op de tweede plaats zetten, zorg voor jezelf, dat is zo belangrijk. Ga naar de dokter, de tandarts, laat je ogen checken en zorg ervoor dat tussen je oren ook alles goed zit.
Sta eens wat eerder op om je haar te doen, make-up op je gezicht te smeren en mooie kleren aan te trekken.
Zit niet zoveel op je telefoon, doe de tv uit en geniet van het leven. Geniet van je kinderen, elke minuut. Want voor je het weet is het voorbij.
Intens verdrietig nieuws. Petra Quist, bekend van het influencerkoppel Date & Discover is, enkele uren nadat zij was bevallen van haar dochter Jessie, overleden. Dat maakt haar partner Ruben bekend via Instagram.
Achter de bravoure en de muziek schuilt ook een vader die zijn zoon mist. In de nieuwste aflevering van de documentaire Lil Kleine: Terug spreekt Lil Kleine openhartig over de moeilijke band met zijn zoontje Lío.
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Heb jij onlangs chocolade gekocht bij Dirk? Check dan dan even je voorraadkast. De supermarktketen roept namelijk een chocoladereep terug, omdat er mogelijk stukjes rubber in kunnen zitten.
Ouders willen het goed doen. Liefst overal tegelijk: gezond eten op tafel, genoeg hobby’s, goede schoolprestaties en vooral een blije kindertijd. En zodra er een beetje stilte of verveling ontstaat, voelt dat voor veel ouders als iets dat meteen opgelost moet worden.