Op vakantie gaan is heerlijk. Eindelijk tijd om bij te komen, dat ene boek uit te lezen en lang in de zon te liggen. Maar wacht eens even…je gezin is ook nog mee.
Lees verder onder de advertentie
Natuurlijk is het supergezellig om met het hele gezin op vakantie te gaan, maar voor je het weet heb je na drie weken nog steeds geen letter van je boek gelezen. Daarom: vijf tips voor me-time tijdens je gezinsvakantie.
1. Verboden te storen
Spreek af dat je om de beurt een hele ochtend vrij hebt. Tot half twaalf mag niemand je storen. Dus kun je heerlijk uitslapen. Of vroeg opstaan om een wandeling te maken. Of met een boek aan het zwembad liggen. Mag je helemaal zelf weten, want de ochtend is voor jou. Verboden voor "Mamaaaaa"-roepers.
Lees verder onder de advertentie
2. Alleen uit eten
Tuurlijk, je moet er geld voor hebben en het voelt de eerste keer misschien wat ongemakkelijk, maar alleen uit eten gaan is heerlijk. Bestel wat je wil, ook als dat iets is waar je kinderen normaal van gaan gillen. Eet het in alle rust op, drink er een glas (of een paar glazen) wijn bij en vergeet vooral niet om een toetje te nemen. Dat je met niemand hoeft te delen.
Lees verder onder de advertentie
3. Nu ga je wel hardlopen
Al maanden voor de vakantie zei je dat je nu echt ging hardlopen, maar ja, het regende steeds, of er moest weer iemand naar zwemles, streetdance of een partijtje, je was moe van je werk en, en, en… Ach, laten we maar eerlijk zijn: je had gewoon geen zin. Nu zijn er geen excuses meer. Sta extra vroeg op om voor de hitte begint een heerlijk rondje door de mooie omgeving te rennen. Kun je bij terugkomst meteen aanschuiven bij het ontbijt.
Lees verder onder de advertentie
4. Thuis blijven als je gezin weggaat
Deze vergt wat onderhandeling en het zit er dik in dat jij ook een dagje alleen met de kinderen op pad moet, maar wat is het heerlijk om gewoon een dagje niet mee te doen. Terwijl je gezin over de plaatselijke markt wandelt of in een waterpark is, doe jij een dag even he-le-maal niets. Boek, bedje, kortom: prima dag.
Lees verder onder de advertentie
5. In je eentje boodschappen doen, koffie erachteraan
"Lief, blijf jij maar lekker hier, dan doe ik de boodschappen wel." Razendsnel door de supermarkt, alles pakken wat je nodig hebt en daarna in één rechte lijn door naar het dichtstbijzijnde terras. Sms'je naar het thuisfront: "Je zal niet geloven hoe druk het is in de supermarkt, dit duurt nog wel even". En doe jou nog maar een frappuchino.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Van hitlijsten en volle zalen naar knuffels, eerste woordjes en tranen bij de kleinste struikelpartij: het leven van Mart Hoogkamer ziet er tegenwoordig net even anders uit, en hij geniet daar zichtbaar van.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Eindelijk is het zover voor Aida Jelies: haar allereerste rijles. Net achttien, mag ze voor het eerst zelf de weg op, iets waar ze zowel naar uitkijkt als tegenop ziet.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.