De kerstboom ligt al weken bij het grofvuil, de champagnevlekken zijn uit de jurk geboend, en het normale leven is weer begonnen. Maar niet voor alle koppels. Januari is steevast de maand waarin veel stellen beseffen: we moeten hier iets aan doen.
En nee, we hebben het niet over de goede voornemens om eindelijk eens gezond te eten. De vraag naar relatietherapeuten schiet namelijk elk jaar omhoog na de feestdagen. Net als het aantal scheidingen, trouwens.
Klinkt herkenbaar? De feestdagen brengen naast gezelligheid ook een overdosis verplicht samenzijn met zich mee. Kerstdiners met schoonfamilie, de discussie over wíé de kalkoen te droog heeft gebakken en kinderen die continu om aandacht schreeuwen – het is een recept voor opgekropte frustraties. En die komen in januari keihard naar boven. Geen wonder dat veel koppels juist dán besluiten om hun relatie eens grondig onder de loep te nemen.
Volgens relatie-experts is deze ‘relatiedip’ geen verrassing. De feestdagen leggen bestaande spanningen bloot. Wat in de zomer wellicht nog werd weggewuifd met een cocktail in de zon, komt tijdens de donkere maanden ineens heel confronterend naar voren. Januari voelt dan als het moment om de knoop door te hakken: samen verder en investeren in de relatie, of een andere weg inslaan.
En dit fenomeen is niet alleen een januari-ding. “We zien ook na de zomervakantie, vooral in oktober, een soortgelijke, zij het kleinere, stijging”, aldus Lars Freriks, medeoprichter van platform Trustoo.nl. Via Trustoo vind je eenvoudig dienstverleners bij jou in de buurt, zo ook relatietherapeuten. De feestdagen en de zomervakantie zijn voor veel mensen bij uitstek momenten om een nieuwe start te maken, ziet relatietherapeut Jeanine van Beek. “Veel stellen nemen hun relatie in die periodes onder de loep. Mogelijke spanningen spelen dan vaak al langer.”
Toch is het besluit om in therapie te gaan volgens Jeanine juist een krachtig signaal. “Relatietherapie is geen teken van falen, maar juist een teken van moed. Het laat zien dat je bereid bent te investeren in je relatie.”
Drie inzichten die volgens Jeanine het verschil kunnen maken:
Dus, mocht jij na de feestdagen ook denken: ‘Mwah, misschien kunnen we hier en daar nog wat bijschaven’ – je bent niet de enige. En relatietherapie? Dat is gewoon groot onderhoud voor de liefde.
En als je alles hebt geprobeerd en het is toch echt op, weet dan dat je niet de enige bent. Columnist Patricia is ook recent gescheiden en deelt erover in haar columns. Dat lees je hier.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
De ene dag is je zesjarige een knuffelkont die geen moment van je zijde wijkt, de andere dag smijt ze boos de deur dicht omdat jij haar verkeerd hebt aangekeken. Herkenbaar?
In Beste Zangers draaide het afgelopen zaterdag allemaal om zangeres Bente Fokkens (24). De artiesten brachten een ode aan haar muziek én favoriete nummers. Een indrukwekkend optreden van die avond kwam van Laetitia, die als kersverse mama een gevoelige snaar raakte bij zowel Bente als de kijkers thuis.
