De kerstboom ligt al weken bij het grofvuil, de champagnevlekken zijn uit de jurk geboend, en het normale leven is weer begonnen. Maar niet voor alle koppels. Januari is steevast de maand waarin veel stellen beseffen: we moeten hier iets aan doen.
En nee, we hebben het niet over de goede voornemens om eindelijk eens gezond te eten. De vraag naar relatietherapeuten schiet namelijk elk jaar omhoog na de feestdagen. Net als het aantal scheidingen, trouwens.
Klinkt herkenbaar? De feestdagen brengen naast gezelligheid ook een overdosis verplicht samenzijn met zich mee. Kerstdiners met schoonfamilie, de discussie over wíé de kalkoen te droog heeft gebakken en kinderen die continu om aandacht schreeuwen – het is een recept voor opgekropte frustraties. En die komen in januari keihard naar boven. Geen wonder dat veel koppels juist dán besluiten om hun relatie eens grondig onder de loep te nemen.
Volgens relatie-experts is deze ‘relatiedip’ geen verrassing. De feestdagen leggen bestaande spanningen bloot. Wat in de zomer wellicht nog werd weggewuifd met een cocktail in de zon, komt tijdens de donkere maanden ineens heel confronterend naar voren. Januari voelt dan als het moment om de knoop door te hakken: samen verder en investeren in de relatie, of een andere weg inslaan.
En dit fenomeen is niet alleen een januari-ding. “We zien ook na de zomervakantie, vooral in oktober, een soortgelijke, zij het kleinere, stijging”, aldus Lars Freriks, medeoprichter van platform Trustoo.nl. Via Trustoo vind je eenvoudig dienstverleners bij jou in de buurt, zo ook relatietherapeuten. De feestdagen en de zomervakantie zijn voor veel mensen bij uitstek momenten om een nieuwe start te maken, ziet relatietherapeut Jeanine van Beek. “Veel stellen nemen hun relatie in die periodes onder de loep. Mogelijke spanningen spelen dan vaak al langer.”
Toch is het besluit om in therapie te gaan volgens Jeanine juist een krachtig signaal. “Relatietherapie is geen teken van falen, maar juist een teken van moed. Het laat zien dat je bereid bent te investeren in je relatie.”
Drie inzichten die volgens Jeanine het verschil kunnen maken:
Dus, mocht jij na de feestdagen ook denken: ‘Mwah, misschien kunnen we hier en daar nog wat bijschaven’ – je bent niet de enige. En relatietherapie? Dat is gewoon groot onderhoud voor de liefde.
En als je alles hebt geprobeerd en het is toch echt op, weet dan dat je niet de enige bent. Columnist Patricia is ook recent gescheiden en deelt erover in haar columns. Dat lees je hier.
De opvoeding van Xess doet Yolanthe alleen, maar het contact met zijn vader, voormalig voetbalprof Wesley Sneijder, is wel heel goed. Wij spraken haar.
Tussen werk, kinderen, boodschappen, sportclubs en die eindeloze wasmand blijft er soms weinig energie over voor elkaar. Waar je vroeger urenlang kon kletsen en elke avond de vonken door de slaapkamer vlogen, eindig je nu regelmatig samen lusteloos op de bank, terwijl jullie allebei gedachteloos door je telefoon scrollen.
Een avond op de bank met Netflix of Videoland is natuurlijk heerlijk, niemand die daar iets op tegen heeft. Maar stellen die zich langdurig verbonden voelen, blijken opvallend vaak net iets anders te doen als de dag voorbij is.
Veel ouders doen het met de beste bedoelingen: zorgen dat hun kind goede cijfers haalt en later alle kansen heeft. Logisch, maar volgens onderzoek onder honderden hoogpresterende leerlingen heeft die opvoedstijl ook een keerzijde.
Je hebt het avondeten overleefd, de broodtrommels voor morgen staan klaar en eindelijk is het tijd om de kinderen naar bed te brengen.
Neeltje voelde altijd al ‘iets’. Haar relatie met Jacco was anders, dan met vorige mannen. Beter, op veel vlakken. Maar op andere vlakken ook minder. En toen ze twee keer vlak na elkaar de vraag kreeg of Jacco homo is, ging ze zelf aan alles twijfelen.
