Schrikbarend! Zoveel suikerklontjes zitten er in het favoriete drankje van jouw kind

Illustratie bij: Schrikbarend! Zoveel suikerklontjes zitten er in het favoriete drankje van jouw kind Beeld: Canva
Melanie Borgman
Melanie Borgman
Leestijd: 3 minuten

Je denkt een verantwoorde keuze te maken, maar ondertussen slurpt je kind (of jijzelf) ongemerkt een halve suikerpot leeg. De nieuwe suikerklontjesposter van Het Voedingscentrum liegt er niet om en wordt daarom verspreidt basis- en middelbare scholen.

Lees verder onder de advertentie

De poster is bedoeld om ouders (en kinderen) bewuster te maken. Want termen als “zonder toegevoegde suikers”, “natuurlijk zoet” of “met extra vitamines” klinken gezond, maar zeggen lang niet alles.

Dranktrends

Op de suikerklontjesposter worden daarom de meest gedronken drankjes van dit moment getoond. En omdat trends veranderen, komt het Voedingscentrum om de paar jaar met een nieuwe versie. Door middel van de poster zie je in één oogopslag hoeveel suiker er écht in populaire drankjes zit. “Wat mensen drinken, verandert continu”, zegt een woordvoerder. Eén ding blijft helaas hetzelfde: suiker zit vaak waar je het niet verwacht.

Lees verder onder de advertentie

Niet zo healthy

Neem Multi vitamine: groot op de fles staat de term ‘vitamine’. Minder opvallend: het bevat meer dan drie suikerklontjes. Nieuw op de poster is Juicy Peach Healthy Energy van Perfect Ted. Klinkt fris en verantwoord, toch? Maar in dat kleine blikje zitten gewoon twee suikerklontjes verstopt. Niet bepaald wat je verwacht bij iets met het woord healthy op het label.

Lees verder onder de advertentie

Tekst gaat verder onder de afbeelding

Beeld: Het Voedingscentrum

Van frisdrank tot vruchtendrank

Drankjes die ook verraderlijk zijn, zijn drankjes met geperst fruit. Een appelsap voor je kind klinkt misschien onschuldig, maar het drankje bevat al snel vijf suikerklontjes per pakje. Oeps! En nee, het maakt voor je lichaam geen verschil of die suiker uit frisdrank of vruchtensap komt.

Obesitas bij kinderen

Dranken met suiker staan niet in de Schijf van Vijf, en dat is niet voor niets. Te veel suiker vergroot de kans op overgewicht en diabetes type 2 – bij kinderen én volwassenen. Vooral het aantal kinderen met obesitas stijgt zorgwekkend snel. Water, thee en koffie zonder suiker blijven dus de beste keuzes.

Lees verder onder de advertentie

Poster op scholen

De suikerposter wordt actief verspreid op basis- en middelbare scholen. Scholieren leren met een opdracht hoe ze op etiketten kunnen zien hoeveel suiker erin zit. Ook tandartsen hangen ’m graag op. Niet zo gek, met al die verborgen suikers.

Benieuwd hoeveel suikerklontjes er in het favoriete drankje van jouw kind zitten? Hier check je meer voorbeelden, zoals Frist, Chocomel en Optimel. Grote kans dat je daarna toch wat vaker voor water kiest in plaats van een pakje Wicky.

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken

Facebook Twitter Whatsapp E-mail