YouTuber en ondernemer Mascha Feoktistova beviel in 2020 van dochtertje Mila Poppy. De 25 uur durende bevalling was zo heftig dat ze er PTSS (posttraumatische stressstoornis) aan overhield.
In Happy in Shape vertelt ze openhartig over haar beslissing om in therapie te gaan.
Mascha’s bevalling verliep allesbehalve vlekkeloos vanwege een schouderdystocie, een complicatie waarbij de schouder van een baby blijft steken achter het schaambeen van de moeder. Mila Poppy kwam daardoor met een gebroken schouder ter wereld. “Na mijn traumatische bevalling heb ik de diagnose PTSS gekregen”, vertelt Mascha, die nu EMDR-therapie krijgt. “Dat doet me heel veel goed. De schatting was dat ik zes tot tien sessies nodig zou hebben. Inmiddels heb ik er tien gehad en heb ik besloten om door te gaan.”
Lees ook
‘Ik voelde me pas maanden na mijn bevalling weer mezelf’ >
Therapie is voor Mascha ook een manier om haar mentale gezondheid te ‘onderhouden’. “Ik heb best een heftig leven met het vloggen, het herkend worden op straat en alles wat daarbij komt kijken. Het is fijn om daar met een professional over te kunnen praten”, gaat ze verder. Ze raadt iedereen aan om eens in therapie te gaan, of je nu ergens mee worstelt of niet. “Volgens mij lopen heel veel mensen rond met onverwerkte trauma’s en die belemmeren je onwijs in je leven.”
Bron: Happy in Shape
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram.
Zwanger zijn is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: met een steeds groter wordende buik worden zelfs de simpelste dingen een uitdaging. Daar kan Roxanne Bertels, de zwangere vriendin van wielrenner Mathieu van der Poel, inmiddels over meepraten. Op Instagram deelt ze een grappige gedachte die voor veel zwangere vrouwen herkenbaar zal zijn.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week vertelt Joy (30) over het Tikkie dat ze van haar schoonmoeder kreeg.
Als je zwanger bent en je werkt, dan willen mensen daar nog wel eens naar vragen. Naar je verlof, met name. Want: jij gaat er dit jaar even tussenuit. Zij niet. ‘Heb je zin in die vijf maanden vrij zijn?’, vraagt iemand aan me. Ik antwoord dat ik daar inderdaad wel naar uitkijk, ja. Pas […]
Bij opa en oma gaat het soms net even anders dan thuis. Geen tablet aan tafel, eerst netjes gedag zeggen en na het eten misschien nog een potje kaarten. Hoewel kinderen daar niet altijd meteen enthousiast van worden, blijken juist die ouderwetse gewoontes waardevol.
Video
Drie kinderen, bomvolle agenda’s en af en toe een flinke woordenwisseling: ook bij Kim Kötter (44) en Jaap Reesema (42) is het echt niet altijd rozengeur en maneschijn. Toch weet Kim na veertien jaar samen één ding heel zeker: zij en Jaap worden samen oud. Daar heeft ze zo haar redenen voor.
Bij opa en oma gelden soms heel andere regels dan thuis. Geen tablet aan tafel, gewoon buiten spelen en netjes ‘dank je wel’ zeggen. Misschien vind je sommige gewoontes een tikje ouderwets, maar ze kunnen juist verrassend goed zijn voor je kind.
