Het is al langer bekend dat een goede nachtrust belangrijk is voor de vruchtbaarheid. Maar nu blijkt ook dat vroeg naar bed gaan een verschil kan maken.
Onderzoekers van de Central South University in Changsha volgden vijf jaar lang zo’n 4.000 vrouwen tussen de 18 en 44 jaar. Ze ontdekten dat vrouwen die vaak na 22.45 uur naar bed gingen, vaker last hadden van vruchtbaarheidsproblemen.
Lees ook – Chlamydia toch niet gevaarlijk voor vruchtbaarheid, blijkt uit onderzoek
Volgens de onderzoekers kan een te late bedtijd de interne klok verstoren, wat kan leiden tot hormonale verwarring. En dat maakt het moeilijker voor sperma om een eicel te vinden en te bevruchten. Als je regelmatig na 22.45 uur nog wakker bent, kan dat je kansen op een baby verkleinen, zo zeggen Chinese wetenschappers. Dus, misschien toch maar een keer vroeg onder de wol kruipen?
Lees ook – Stress is niet zo’n grote speler in vruchtbaarheid als je denkt
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Iedereen weet: stilte bij kleine kinderen is altijd een slecht teken. Ze doen geheid iets wat niet mag. En dan zijn er nog gradaties in ‘wat niet mag’. Shannon viel stijl achterover door deze actie van haar peuter Ted.
Ze zeggen dat opa’s een speciaal plekje hebben in het hart van hun kleinkinderen, en eerlijk, we snappen allemaal waarom.
Er zijn van die momenten waarop je denkt: ‘Ik kan dit niet alleen’. De was wacht, het eten moet nog op tafel en je peuter huilt alsof de wereld vergaat. Gelukkig hebben we Kim Feenstra.
Je zwangerschap mogen aankondigen is voor velen een leuk en memorabel moment. Voor Inge is het ook zeker memorabel, maar niet op de positieve manier die ze gehoopt had. Het moment dat ze de echo liet zien, staat in haar geheugen gegrift.
Caroline Tensen (61) staat te springen van geluk: ze wordt oma! In maart verwacht de presentatrice haar allereerste kleinkind.
Suzan en Freek hebben op Instagram een ontroerende update gedeeld, vergezeld van een prachtige foto waarop Suzan trots haar babybuik laat zien.
