In een rap tempo daalt het aantal buiten spelende kinderen. Twee jaar terug dartelden nog 325.000 kinderen dagelijks buiten rond, maar anno 2024 is dat aantal gehalveerd tot 169.000.
Ook het aantal uur dat ze buitenspelen loopt flink terug. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van Jantje Beton. “We spelen met de gezondheid van kinderen.”
Nu de lente zijn intrede doet en de dagen langer worden, is het de tijd van het jaar om de buitenlucht te omarmen. De meeste van ons kunnen zich nog herinneren hoe we als kinderen urenlang buiten ravotten, maar voor de huidige generatie is dat een zeldzaamheid geworden. De feiten liegen er niet om. “Dat is eigenlijk wel schrikbarend,” vindt Jantje Beton-ambassadeur Anne Appelo.
De drempel om naar buiten te gaan wordt steeds hoger. Kinderen spenderen gemiddeld 2,5 uur minder buiten in vergelijking met 2022. Volgens Appelo is de boosdoener het online vermaak, zoals videogames. “Het wordt steeds makkelijker voor kinderen om binnen te blijven.” Ook veiligheid speelt een rol. “Ouders laten hun kinderen minder vaak buiten spelen.”
Buitenspelen is cruciaal voor de ontwikkeling van de hersenen. Pauline van der Loo, waarnemend directeur-bestuurder van Jantje Beton, noemt de cijfers ‘ronduit alarmerend’. “We zien op allerlei aspecten van de gezondheid van kinderen, dat de gezondheid echt onder druk staat. Als je kijkt naar de ontwikkeling van de ogen, maar natuurlijk ook de hele motorische ontwikkeling. Kinderen slapen slechter. Voor de hersenontwikkeling is het heel belangrijk”, zegt Van Loo.
“Juist door buiten te zijn, door lekker vrij te spelen, door te bewegen, door risico’s te nemen, door dingen uit te proberen, werk je heel erg aan je eigen ontwikkeling. Op allerlei aspecten, of dat nou fysiek of sociaal is.” Buitenspelen is van onschatbare waarde voor de gezondheid van onze toekomstige generatie, aldus Van der Loo.
Van der Loo maakt zich ernstige zorgen over de kinderen van vandaag. “We zijn echt bang dat we een hele generatie verliezen aan het binnen zitten. Als we zo doorgaan, dan spelen we wel maar echt met de gezondheid van onze kinderen.”
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Relaties lijken soms vanzelf te lopen, totdat dat ineens niet meer zo voelt. Want hoe leuk de eerste verliefde fase ook is, een langdurige relatie vraagt onderhoud. Zonder aandacht, liefde en inzet kan zelfs een sterke band langzaam afbrokkelen.
Van hitlijsten en volle zalen naar knuffels, eerste woordjes en tranen bij de kleinste struikelpartij: het leven van Mart Hoogkamer ziet er tegenwoordig net even anders uit, en hij geniet daar zichtbaar van.
Het moederschap is een achtbaan van emoties, laat staan als je moeder bent van een drieling. Dat weet Fanishta, bekend van Meer dan Verwacht, als geen ander.
Eindelijk is het zover voor Aida Jelies: haar allereerste rijles. Net achttien, mag ze voor het eerst zelf de weg op, iets waar ze zowel naar uitkijkt als tegenop ziet.
Het is belangrijk dat je kind leert zijn of haar grenzen aan te geven. Hier 5 zinnen die je kind helpen om voor zichzelf op te komen.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
