Aan de bak: mannen die het huishouden doen leven langer

Toch ligt het iets genuanceerder. Uit het internationale onderzoek dat vorig jaar gedaan onder ruim 130.000 mannen en vrouwen uit 17 verschillende landen, blijkt dat het vooral gaat om de beweging die het huishoudelijke klusje oplevert. Onderzoekers ontdekten dat mensen die het WHO-advies van 150 minuten matige tot intensieve beweging per week halen, 28% minder kans hebben om tijdens het onderzoek (en dus vroegtijdig) te overlijden.
Kleine sidenote: het is niet onderzocht of het uitmaakt of je schoonmaakt of een andere activiteit doet. En ook niet of je man of vrouw bent. Dat betekent dus wel dat je zelf ook gewoon weer aan de bak moet met die berg was…
Bron: Mama Magazine
Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en
je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.