Dag 8 | Wat geeft je energie?
Wat geeft energie? Reflecteer wat jou energie geeft en waar je meer energie uit wilt halen. Door dit op een rijtje te zetten kun je concretere doelen stellen voor jezelf de komende periode. Pak het motivatieplan erbij!
| Hoe heb je hier afgelopen week aandacht gegeven aan: |
Op een schaal van 1-10: hoeveel energie kreeg je hiervan? |
Op een schaal van 1-10: naar dit cijfer wil ik toewerken |
Wat kan ik komende week anders doen om dit te behalen? |
|
| Sport | ||||
| Gezondheid | ||||
| Ontspanning | ||||
| Werk | ||||
| Gezin |
