Veel vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap last van spataderen: één van de vervelende kwaaltjes in die negen maanden. Hoe ontstaan ze en wat kun je eraan doen?
Lees verder onder de advertentie
Hoe ontstaan spataderen?
Tijdens je zwangerschap wordt de wand van je aderen slapper door je hormonen. Daardoor zwellen je bloedvaten op en worden die door de huid zichtbaar: spataderen. Meestal komen ze voor in je benen en zijn ze blauwpaars van kleur.
Lees verder onder de advertentie
Wat zijn de klachten?
Het kan zijn dat je nergens last van hebt, maar spataderen kunnen samengaan met jeuk. Ook kan je een zwaar, vermoeiend of pijnlijk gevoel in je benen hebben.
Daarnaast kunnen samen met spataderen huidafwijkingen of eczeem ontstaan. Je huid kan ook rood en schilferig worden. Lees hier wat er verder allemaal met je huid gebeurt tijdens je zwangerschap.
Kun je spataderen voorkomen?
Je hebt meer kans op spataderen als het in de familie zit. Maar het goede nieuws is dat je een aantal dingen kunt doen om spataderen tijdens je zwangerschap zoveel mogelijk te voorkomen:
loop veel en beweeg je voeten op en neer
sta niet te lang stil
draag elastische kousen
leg tijdens het slapen of zitten je benen wat hoger met hulp van een kussen, om je bloedsomloop te bevorderen
zit niet met je benen over elkaar
Hoe zijn ze te behandelen?
Als spataderen geen klachten geven, hoef je ze ook niet te behandelen. Meestal nemen ze na je bevalling ook snel weer in grootte af.
Heb je er tijdens je zwangerschap veel last van of blijven ze daarna zichtbaar, neem dan contact op met je huisarts. Die kan je aanraden om elastische kousen te dragen of de spataderen te behandelen met bijvoorbeeld lasertherapie. Wacht wel met zo’n behandeling tot na je bevalling. Als je dit namelijk tijdens de zwangerschap doet, is de kans groter dat de spataderen terugkeren.
Een buur helpen als ze een keer omhoogzit met de opvang? Natuurlijk. Maar bij Babette lijkt haar behulpzaamheid inmiddels iets te vanzelfsprekend te zijn geworden. Ze heeft zelf een dochter van zes, maar krijgt op maandag regelmatig twee extra kinderen over de vloer. Zonder dat haar buurvrouw eerst vraagt of dat eigenlijk wel uitkomt.
Een zwangerschap terwijl je huwelijk net is stukgelopen, zet alles op zijn kop. Als vervolgens blijkt dat je niet één, maar drie baby’s verwacht, wordt die nieuwe werkelijkheid nog veel groter. Kim maakte het mee en werd midden in haar scheiding moeder van een eeneiige meisjesdrieling.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week Mirna (31), die een Tikkie van nog geen euro ontving.
De zoon van Janine doet wel vaker gekke dingen. Ze dacht dat dat gewoon jongenseigen was. Maar nu heeft hij iets gedaan, waardoor ze zich zorgen maakt of er niet meer aan de hand is.
Je kent het wel: jij kijkt naar een woonkamer vol rondslingerend speelgoed, was die al drie dagen op een stoel ligt en een aanrecht dat zichzelf blijkbaar ook niet gaat opruimen. Ondertussen loopt hij er doodleuk langs.