Ligt je partner gestrekt door het zoveelste griepje? Schuif dan dit artikel onder z’n neus. Uit onderzoek van de Universiteit van Michigan blijkt namelijk dat bevallen fysiek net zo zwaar is als het lopen van een marathon. Dus.
“Een bevalling is een van de zwaarste beproevingen van het menselijk lichaam”, zeggen de wetenschappers.
Om deze uitspraak kracht bij te zetten, keken zij met behulp van een MRI-scan naar de lichamelijke gevolgen van het krijgen van een baby. Wat blijkt? Een kwart van de moeders had een scheur of botbreuk aan de bevalling overgehouden. Ook had bijna de helft scheurtjes in de bekkenbodemspieren én had een overgrote meerderheid last van enorme spierpijn – klachten die artsen volgens onderzoeker Janis Miller wel wat serieuzer mogen nemen.
Lees ook
9x bevallingsfoto’s waar je stil van wordt >
“Zo kan een vrouw blaasproblemen hebben en in sommige gevallen is er zelfs sprake van een verzakking van de organen als de bekkenbodemspieren niet goed genoeg functioneren”, zegt ze. “Een one-size-fits-all benadering is niet voldoende: veel vrouwen hebben veel langer nodig om te herstellen.”
Bron: Parents.com / OvN
Meer weetjes over het moederschap? Volg Kek Mama op Facebook!
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Kalvijn en Nina hebben ervoor gekozen om hun kindje zo min mogelijk op social media te delen.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (2). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Romy* tijdens het optuigen van de kerstboom.
Over seks praten we liever niet op het schoolplein, maar zelfs binnen een jarenlang huwelijk blijft het vaak een taboe. Terwijl het, volgens relatietherapeuten, juist enorm veel zegt over de gezondheid van een relatie.
