Beeld: Indoor Mountainbike Almere
Tijd voor lente uitjes! De knoppen staan op springen en je kinderen inmiddels ook, van al dat binnenzitten. Met deze leuke Kidsproof-uitjes kunnen ze lekker hun energie kwijt – en doen ze ook weer nieuwe op.
Begin jullie dag vol actie en spanning en klim samen de muur op bij Mountain Network. Of probeer boulderen: klimmen zonder touw op muren van maximaal 4,5 meter hoog. En als het nét misgaat wacht een zachte valmat je op. Na al dat avontuur ploffen jullie neer in het Bergsportcafé. Klimmen, lachen en lekker bijkomen, dat is genieten samen.
Meer info vind je hier.
Vier Hoog Breda (NB) is geen suffe bowlingbaan, maar een moderne en hippe locatie met verrassende activiteiten voor een actief uitje met je kinderen. Eerst samen bowlen of lasergamen, daarna door naar het sfeervolle grillrestaurant voor een hapje eten. Liever iets nieuws proberen? Test jullie skills op de hypermoderne shuffletafels.
Meer info vind je hier.
Zet je helm op, spring op een mountainbike en zoef over de binnenroute (ja, echt!) bij Indoor Mountainbike Almere (FL). Kies een route die bij jullie past – van de blauwe beginnerslijn tot de spannende zwarte route voor durfallen. Lachen om kleine obstakels, spannende afdalingen en samen nieuwe uitdagingen aangaan. Ready, set, ride!
Meer info vind je hier.
De Mastworp in Uden (NB) is voor de echte waaghalzen onder ons. Klimmen tussen de boomtoppen in het klimbos, boulderen op uitdagende routes of je Ninja Warrior-skills testen – het kan hier allemaal. Sluit af met een potje midgetgolf of discgolf of ontdek het prachtige Natuurgebied De Maashorst op een mountainbike of fiets.
Meer info vind je hier.
Nog meer écht leuke speelparken vind je hier op kidsproof.nl!
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
Waarom gaan sommige kinderen moeiteloos hun eigen weg, terwijl anderen zich snel laten meeslepen door de mening van de groep? Vaak heeft dat minder te maken met karakter dan met lessen die iemand al vroeg in het leven heeft meegekregen.
Bij ADHD denken veel mensen direct aan druk gedrag, impulsiviteit en moeite met concentreren.
Dat PFAS niet goed zijn voor onze gezondheid, is inmiddels bekend. Toch ontdekken onderzoekers steeds meer over de mogelijke gevolgen van deze hardnekkige chemicaliën.
Wanneer er wordt gesproken over ouders en videogames, gaat het meestal over schermtijdregels, leeftijdsgrenzen of ouders die meekijken terwijl hun kinderen spelen. Maar een grote groep gamers blijft vaak buiten beeld: ouders die zelf gamen.
Bernike (30) is getrouwd met Ruben (32) en moeder van een dochter (1). In haar columns schrijft ze scherp, geestig en met zelfspot over de realiteit van het jonge ouderschap – waarbij ze oog heeft voor het absurde in het alledaagse.
