Wist je dat stofzuigen een goede oefening is voor de armspieren? Hopelijk voel je je nu gemotiveerd om wekelijks de slaapkamers van jou en je kinderen te stofzuigen, want volgens VT wonen moet dit maar liefst zo vaak om rondslingerend stof zo veel mogelijk te vermijden.
Slaapkamers zijn vaak een magneet voor stof en huisstofmijt. Dat betekent niet alleen een minder schone kamer, maar ook een slechtere lucht. Wil je dat jij en je kleintje(s) beter slapen, zorg er dan voor dat je minimaal één keer per week de kamers stofzuigt. Was je al op zoek naar een extra arm activiteit? Pak dan de stofzuiger en maak van schoonmaken een energieke workout.
Lees ook: Dit is jouw minst favoriete mom duty, volgens je sterrenbeeld
Heeft een van je huisgenoten of jijzelf last van allergieën of astma, dan is het een goed idee om twee keer per week te stofzuigen. Dit zorgt ervoor dat de allergenen minder worden en verbetert de lucht in de slaapkamers. Als je ook nog eens een harige vriend in huis hebt lopen, is het zelfs aangeraden om dagelijks te stofzuigen. Huisdieren laten namelijk veel haren en huidschilfers achter waardoor je in no-time vuil in huis hebt. Geen zorgen, als je er niet elke dag de tijd voor hebt, doe het dan in ieder geval twee keer per week.
Vergeet ook niet goed onder de bedden te stofzuigen. Daar verzamelt het stof zich vaak het liefst en hoopt het zich op.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Sommige moeders plannen weken vooruit, anderen worden op een doodgewone dinsdag ineens eventmanager. Want als een kind besluit dat er een feestje komt, dan komt er een feestje, punt.
Relatiepraat in de keuken, maar dan net even pittiger. Janneke en Johan Jelies duiken samen het verleden in.
Sommige weekenden bestaan uit voetbal langs de lijn en stapels was wegwerken. En soms verandert je woonkamer ineens in een minishowbizzfeestje. Voor de familie Wildeman uit Een huis vol was het er zo een waar ze nog jaren over napraten.
Prachtig babynieuws voor Esther Vedder en haar verloofde Ismael: binnenkort komt er een kindje bij! Esther is namelijk in verwachting.
De zon schijnt, de ramen kunnen open en heel Nederland krijgt ineens de drang om kasten uit te mesten, plinten af te soppen en dat ene keukenkastje (je weet welke) eindelijk aan te pakken.
Tussen TikTok-trends over verboden voedingsmiddelen, de ene na de andere health-hype en gadgets die je slaap, stappen en stressniveau tot op de seconde bijhouden, voelt gezond leven soms als een fulltime project. Alsof je altijd net iets beter, schoner of bewuster zou moeten eten. Met zoveel tegenstrijdige informatie online is het best een uitdaging om […]
