Kinderen en plastic gaan prima samen bij het spelen met Duplo, maar in hun eten? Liever niet. Want wist je dat veelgebruikte keukenproducten – denk aan snijplanken, bewaarbakjes en pannen – ongemerkt microplastics kunnen achterlaten in het eten van je kind?
Lees verder onder de advertentie
Dat wil je natuurlijk niet. Gelukkig is het op te lossen met een paar simpele swaps waarmee je je keuken een stuk gezonder maakt. En het mooiste? Dat hoeft helemaal niet duur te zijn.
Lees verder onder de advertentie
Weg met: plastic snijplanken
Plastic snijplanken verliezen bij elk gebruik minuscule deeltjes – en die belanden dus in je eten. Lekker snijden, minder lekker voor je darmen.
Kies voor: bamboe snijplanken Duurzaam, stevig én plasticvrij. Perfect voor het bereiden van kindvriendelijke maaltijden (of als mini charcuterie-plankje voor jouw me time-momentjes).
Vooral als je er warme of zure gerechten in doet, kunnen plastic bakjes microplastics én chemische stoffen afgeven aan je eten.
Kies voor: roestvrijstalen thermosbakjes Aluminium houdt eten warm of koud en lekt geen rommelige troep of giftige stoffen. Ideaal voor de lunch van je kind. Vaak zit er ook nog een lepeltje bij.
Weg met: wegwerpservies en bestek
Takeaway is lekker makkelijk, maar die plastic vorken en bordjes kunnen plasticdeeltjes loslaten – zeker bij warm eten. En die plastic kinderbordjes in gezellige kleuren zijn super handig (want kunnen tegen een stootje), maar laten ook microplastics los.
Kies voor: bamboe bordjes en rvs bestek Schattig, herbruikbaar en kindproof. Het is niet alleen stevig en duurzaam, maar ook gewoon vaatwasserbestendig. Wel zo makkelijk.
Weg met: plastic boterhamzakjes
Elke keer dat je zo’n zakje opent of sluit, laat het microplastic los. En die komen dus óók op de boterham van je kind. Eet smakelijk… of liever niet.
Kies voor: siliconen snackzakjes 100 procent plasticvrij en herbruikbaar. Ze zijn ideaal voor fruit, koekjes of broodjes. Je kind kan ze makkelijk zelf openen én ze staan uit zichzelf rechtop.
Mis niks van Kek
Volg ons kanaal en lees als eerste nieuwe verhalen en columns
Weg met: plastic huishoudfolie
Plastic folie lijkt handig, maar laat ongemerkt microplastics los op je eten. Vooral bij langere blootstelling (en wie herkent niet de “oh ja, die restjes van gisteren!”-momenten?).
Kies voor: herbruikbare food wraps Gemaakt van bijenwas of plantaardige wax, plakken met een beetje handwarmte zó over je kom of boterham. Afspoelen, drogen, opnieuw gebruiken. Je koelkast (en de planeet) zullen je bedanken.
Weg met: antiaanbakpannen met teflon
Veel non-stick pannen bevatten chemische stoffen (zoals PTFE en PFOA) die bij verhitting kunnen vrijkomen. En die wil je liever niet in je pannenkoek.
Kies voor: keramische pan Een natuurlijke antiaanbaklaag, geen chemische dampen, geen microplastics. Daar wil je je pannenkoeken, eitjes of groenten en vlees wel in bakken.
Het goede nieuws?
Je hoeft je hele keuken niet in één keer te vervangen. Begin klein: kies één item uit, vervang het, en bouw het langzaam uit. Zo maak je je keuken beetje bij beetje microplastic-proof. Goed voor je kind, je gemoedsrust én je portemonnee.
Wist je dat je baby maar liefst 4,5 miljoen (!) microplastics per dag inslikt? Yikes! Lees hier wat je eraan kunt doen.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Je kinderen laten je regelmatig versteld staan, toch? Vaak op een positieve manier, maar soms ook op een… wat minder positieve manier. Mira maakte het mee tijdens de eindexamens van haar dochter.
De politie zoekt vandaag opnieuw naar de twee ontvoerde kinderen, Jeffrey (10) en Emma (8) uit Beerta, die al vier dagen spoorloos zijn nadat hun vader Klaas Bijl ze meenam. De zorgen over hun welzijn nemen met de dag toe nu er steeds meer details boven water komen.
Sommige kinderen kunnen van een gesmolten ijsje of een scheef gestrikte veterschoen een heus Grieks drama maken. Krijg je spontaan zin om auditie voor GTST aan te vragen zodra je peuter huilt omdat je haar boterham in tweeën hebt gesneden, dan is de kans groot dat er een drama queen in de dop in huis […]
Nienke (32) liep vorig jaar mee tijdens de laatste avond van de Avondvierdaagse en de sfeer was gemoedelijk, tot een iets te gezellige vader met een blikje bier de show begon te stelen. “Op een gegeven moment deed hij alsof hij de leider van een fanfare was.”