Alcoholgebruik onder jongeren blijft een groeiend probleem, ondanks jarenlange inspanningen om bewustwording te creëren. Kinderarts Nico van der Lely voert al jaren een onvermoeibare strijd om onze pubers te beschermen tegen de schadelijke effecten van alcohol. Wat die zijn niet mis.
Lees verder onder de advertentie
Missie kinderarts
De boodschap van kinderarts Nico van der Lely is helder: “Geen druppel alcohol meer voor jongeren.” In dit artikel lees je over de gevolgen van alcoholgebruik door jouw puber en wat er nodig is om jouw puber te beschermen.
Harde realiteit
Alcoholgebruik lijkt onschuldig, alleen de cijfers zijn zorgwekkend. Jaarlijks belanden talloze jongeren met een alcoholvergiftiging op de spoedeisende hulp.
Een praktijkvoorbeeld uit het nieuwe boek van Van der Lely, Stop met alcohol voor jongeren, laat zien hoe desastreus het kan zijn: een 15-jarig meisje met een promillage van 3,0 werd bewusteloos binnengebracht. Ze herinnerde zich niets van de avond en had ernstige secundaire gevolgen.
Alcoholgebruik leidt niet alleen tot gezondheidsrisico’s, het kan ook leiden tot traumatische ervaringen.
En eigenlijk weet je het al: pubers zijn extra kwetsbaar voor alcohol vanwege hun ontwikkelende hersenen en lichamen. Alcohol heeft een negatieve invloed op cognitieve functies zoals geheugen en besluitvorming. Uit onderzoeken blijkt:
Verlaagd IQ: Alcoholgebruik kan blijvende schade veroorzaken aan het IQ van jongeren.
Hogere gevoeligheid: Door een lager lichaamsgewicht zijn jongeren sneller dronken.
Gevaarlijk gedrag: Jongens zijn vaker agressief, terwijl meisjes gevoeliger zijn voor depressies.
Daarnaast vergroot alcoholgebruik de kans op ernstige gezondheidsproblemen zoals herseninfarcten, hartfalen en zelfs kanker! Dit moeten we voor onze jeugd toch niet willen?
Alcohol en kanker
Veel ouders zijn zich niet bewust van de sterke link tussen alcohol en kanker. Volgens experts verhoogt zelfs één glas alcohol per dag het risico op borstkanker met 12%. Daarnaast is alcohol direct gekoppeld aan zeven verschillende soorten kanker, waaronder: lever-, mond- en keelholtekanker. De combinatie van alcohol en roken verhoogt dit risico voor jouw kind zelfs met 30 keer.
Lees verder onder de advertentie
Mis niks van Kek
Volg ons kanaal en lees als eerste nieuwe verhalen en columns
Alcohol is overal
Ondanks de bewezen risico’s blijft alcohol alomtegenwoordig in ons leven. Van thuis tot sportkantines, jongeren worden voortdurend blootgesteld aan alcohol.
Van der Lely benadrukt het belang van een cultuuromslag. Volgens hem is het tijd om de normalisatie van alcoholgebruik actief aan te pakken, vooral in omgevingen waar jongeren samenkomen, zoals sportclubs.
Wat jij kan doen
Wat jij kan doen is de verantwoordelijkheid nemen voor jouw puber. Bescherm ze tegen alcohol.
Stel duidelijke grenzen: Maak duidelijk dat alcoholgebruik onder de 18 jaar niet is toegestaan.
Wees een voorbeeld: Beperk je eigen alcoholgebruik, vooral in het bijzijn van kinderen.
Educatie: Praat met je kinderen over de risico’s van alcohol, gebruik hierbij betrouwbare bronnen zoals Stichting Jeugd en Alcohol.
Stimuleer alternatieven: Moedig je puber aan om tijd en energie te besteden aan positieve activiteiten zoals sport en muziek.
Dankzij de inspanningen van Van der Lely en zijn team zijn er al positieve ontwikkelingen zichtbaar. De gemiddelde leeftijd van jongeren met een alcoholvergiftiging is gestegen van 14 naar 16 jaar, en het aantal gevallen van extreem jonge patiënten is afgenomen. Toch blijft de strijd tegen alcoholmisbruik een uitdaging. De sleutel ligt in doorlopende preventie, strengere regels en blijvende bewustwording.
Lees verder onder de advertentie
Tijd voor actie
Volgens Van der Lely is het cruciaal dat de maatschappij jongeren beschermt tegen de schadelijke gevolgen van alcohol. Dit vereist een gezamenlijke inspanning van ouders, scholen, sportverenigingen en de overheid. “We moeten leren nee te zeggen en strengere regels hanteren om de gezondheid en toekomst van onze jeugd te beschermen”, aldus Van der Lely.
Lees verder onder de advertentie
Ook alcohol drinken tijdens de zwangerschap is niet zonder risico’s. Hier lees je over het Foetaal Alcoholsyndroom (FAS).
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Ben je op zoek naar een te leuke eyecatcher voor in de kinderkamer? Dan hebben wij dé musthave gespot: een opblaasbare poef in de vorm van Nijntje. En je scoort ‘m ook nog eens voor een leuke prijs.
Femke is een boysmom en dat zal ze weten ook. Haar jongens zitten altijd onder de blauwe plekken en krassen, kleding is geregeld stuk en en wordt gestoeid alsof hun leven ervan afhangt.
Opgroeien zonder Google, zonder appjes van je moeder (“Waar ben je?!”) en zonder dat er meteen een volwassene insprong als het lastig werd, het voelt inmiddels bijna nostalgisch. Toch zit er in die ogenschijnlijk simpele jeugd iets waar we nu massaal naar terugverlangen. Want juist in het zelf uitzoeken, aanklooien en soms keihard falen groeide […]